Думаю все замечали, что баскетболисты высокого роста.
Все 180-200 см, многие могут спокойно, не прыгая достать до щита. Например, Виктор Вембаньяма с ростом 2,22 метра, один из самых высоких игроков НБА.
История баскетбола
Баскетбол зародился в США в 1891 году, когда преподаватель физической культуры Джеймс Нейсмит изобрел для студентов новую игру.
Уже через год его коллега Сенда Беренсон модернизировала игру для девушек. Баскетбол мгновенно стал популярен в других учебных заведениях Северной Америки, и к концу XIX века стали появляться первые баскетбольные команды.
В 1904 году на Олимпиаде в Сент-Луисе прошли первые показательные соревнования среди студентов. Через два года баскетбол начал развиваться в Российской Империи.
К началу ХХ века новый вид спорта популяризировался во многих европейских и латиноамериканских странах.
В 1932 году была создана Международная федерация баскетбола (FIBA), в которую вошли восемь стран. Спустя четыре года вид спорта дебютировал на Олимпийских играх в Берлине в качестве полноправного соревнования.
В 1949 году в результате слияния двух профессиональных лиг возникла Национальная баскетбольная ассоциация (НБА). Это самая престижная профессиональная лига мира, в которой выступают сильнейшие баскетболисты планеты.
В 1950 году состоялся первый чемпионат мира среди мужчин, а спустя три года — среди женщин. В 1976 году в программу Олимпийских игр был включен женский баскетбол.
Факторы высокого роста
На рост влияют три фактора:
- Гены
- Питание
- Образ жизни
Давайте разберёмся подробнее. Гены на 60-70% влияют на рост, если родители полтора метра, то ребенок не вырастит двухметровым. Питание составляет 10% от роста, потому что спортсмены питаются здоровой пищей, в которую входят молоко и творог. В них содержится кальций, который укрепляет кости и увеличивает их. Вредные привычки негативно сказываются на росте.
Как сам баскетбол влияет на рост
- При выполнении резких движений и прыжков, которыми наполнены баскетбольные тренировки и матчи, повышается гормональный фон, активнее вырабатывается гормон роста.
- Постоянные прыжки во время игры создают микроразрушения (микротрещины) костей ног. Эти микротрещины способствуют делению клеток внутри костей, делая кости прочнее, толще и длиннее.
- Постоянно прыгая за мячом или к кольцу, игрок программирует свою психику на то, что ему нужен более высокий рост.
5 фактов про баскетбол
1. Почему мяч оранжевый?
Первые баскетбольные мячи были изготовлены из коричневой кожи. Однако тусклый цвет слишком сливался с игроками, что затрудняло зрителям видеть мяч.
Тони Хинкл, тренер Университета Батлер, в 1957 году представил символический оранжевый мяч. Это действительно один из фактов о баскетболе, который нас удивил!
2. Это один из самых популярных видов спорта в мире
Фактически, баскетбол является третьим самым популярным видом спорта в мире с более чем 2,2 миллиарда игроков и фанатов по всему миру. Это такой простой и доступный вид спорта. Вам нужен только мяч и кольцо, и вы готовы к игре.
3. Первый данк
Данк — самый захватывающий бросок в игре в баскетбол. И кто не любит конкурс данков? Но знаете ли вы, что первый данк был случайностью? В 1944 году 7-футовый Боб Кёрленд из Оклахома А&М был заперт под щитом и не имел выбора, кроме как подпрыгнуть и забросить мяч. Остальное — история.
4. Лучшее шоу в баскетболе
Гарлем Глобетроттерс, основанные Эйбом Саперштейном в 1926 году, провели удивительные 26 000+ выставочных матчей. Их стиль сочетает трюковые броски и комедию с профессиональными навыками в баскетболе.
Также, один из наших любимых фактов о баскетболе: Саперштейн, ростом около 160 см, является самым низким мужчиной, включенным в Зал славы баскетбола.
5. Горькая рекордная отметка
В 2016 году команда «Голден Стэйт Уорриорз» установила рекорд НБА по количеству побед в регулярном сезоне. «Уорриорз» прошли через невероятное путешествие по сезону, завершив его со 73 победами и 9 поражениями. Однако здесь есть огромное примечание. «Уорриорз» проиграли в финале НБА «Кливленд Кавальерс», уступив в последних трех играх плей-офф.
