Кофеин, который содержится в кофейных напитках, провоцирует зависимость и тревожность, поделилась с «Радио 1» врач-диетолог Наталья Павлюк. По ее словам, кофе может вызвать также повышение артериального давления.
У некоторых он вызывает повышение давления, провоцирует зависимость и тревожность. Кофе, как и чай, может ухудшать усвоение кальция, железа, цинка. У некоторых вызывает повышение холестерина и артериального давления, — подчеркнула диетолог.
Она указала, что каждый человек отличатся своими индивидуальными особенностями здоровья. У некоторых реакцией организма на кофеин может стать учащенное сердцебиение. К тому же у кого-то может быть врожденная непереносимость кофеина или проблемы с обменом веществ.
При этом у кофе есть ряд достоинств. Например, в его состав входят элементы, которые полезны для человека. Напиток может предупреждать сердечно-сосудистые болезни, заболевания печени, диабет и ряд видов рака, подытожила Павлюк.
Ранее врач-кардиолог Мария Лобова рассказала, что кофеин не рекомендуется употреблять детям из-за риска побочных эффектов и формирования зависимости, особенно это касается больших доз. По ее словам, пожилым людям также стоит сократить потребление кофе или вовсе отказаться от него.
Больше интересных и эксклюзивных новостей — в нашем телеграм-канале