МОСКВА, 1 октября, ФедералПресс. Россиян с 28 октября по 2 ноября ждет шестидневная рабочая неделя из-за переноса праздничного дня, который отмечается 4 ноября. Этот один «лишний» день может быть тяжелым испытанием для людей, которые привыкли к рутине, рассказал клинический психолог Станислав Самбурский.
«Люди, которые живут на автомате, физиологически и психологически подстраиваются под пятидневную рабочую неделю. Им будет очень сложно взять себя в руки и приехать в субботу на работу», – считает психолог.
По его словам, тяжело придется и тем, кто привык отсыпаться в субботу. Человек будет испытывать стресс, а мозг может отказываться «работать» в субботу. Чтобы облегчить себе работу в шестой рабочий день, стоит делать больше мини-перерывов. Также можно чаще проветривать помещение, выпить лишний стакан кофе, пишет Life.ru.
Напомним, портал 360.ru сообщал, что психолог Выжва призвала искать общие интересы в браке, чтобы избежать развода.
Фото: ФедералПресс / Ольга Юшкова