Мой ответ: можно, НО опирайтесь только на свои личные ощущения и состояние. Я рекомендую в первые 2 дня воздержаться от нагрузок и дать себе полноценный отдых 🛌 ЛИСТАЙ НИЖЕ ⬇️ И ЧИТАЙ ПОСТ
Мой ответ: можно, НО опирайтесь только на свои личные ощущения и состояние. Я рекомендую в первые 2 дня воздержаться от нагрузок и дать себе полноценный отдых 🛌
ЛИСТАЙ НИЖЕ ⬇️ И ЧИТАЙ ПОСТ
