На днях наткнулась на одну популярную мысль у коллеги психолога. О том, что якобы ты не можешь забыть бывшего потому что у тебя самооценка низкая.
Вопрос, а есть какая-то линейка для измерения самооценки? У тебя самооценка 2, но пока карандашом? Не исправишь - не аттестуем за четверть.
«Вы не цените себя и свою жизнь, вот и думаете о бывшем!» - говорит коллега.
Да? А может быть ты наоборот себя очень ценишь? Ты понимаешь, что ты красивая, интересная и привлекательная? А он взял и бросил!?
Может потому что он просто негодяй? Бывает же такое.
И ясное дело это задевает. Глубоко задевает. И начинаются нескончаемые вопросы без ответов. «Да как он мог? Что ему не хватило? А может и правда чего-то не хватило?»
И на эти вопросы конечно же находятся ответы. Умная голова придумает кучу причин того, почему он так сделал. И ты в это, разумеется поверишь. Как не поверить то? Логично же складывается. «Бросил потому что недостаточно красивая, интересная и умная».
И от этого станет только хуже.
И вот тут эта мифическая самооценка рушится. И нет, не тем что тебя бросила любовь всей жизни. А тем что ты сама себе наговорила в голове кучу гадостей. И поверила в это.
А ответ на самом деле прост. Бросил потому что негодяй. И всё. Был бы нормальный - и не подумал бы бросать. Это у него проблемы, а не у тебя.
Ну а если тебе надоело мусолить в голове мысли о бывшем. И хочется уже просто жить и радоваться жизни, то напиши мне всего 3 слова в личные сообщения - «Хочу на диагностику».
И с этих слов в твоей жизни начнутся реальные изменения.
На этой неделе есть всего 2 места на бесплатную диагностику. Поторопись занять его сейчас.
