Дорогой читатель.
Сегодня расскажу небольшую поучительную историю о ритуале в психологии.
Как пишут учёные, для нашего мозга не столь важно, происходит ли событие в реальности или в воображении, он и то и другое воспринимает как правду, реальность.
И поэтому мы можем использовать этот приём - ритуал, основанный на образах и мифах, как помощь себе и другим людям для исцеления и оздоровления.
У меня много лет хронический бронхит, иногда переходит в астму, мне как и всем нам, по законам работы любого здорового организма положен чистый воздух. Нам всем необходим чистый воздух. А людям, страдающим этим тяжёлым недугом, он положен вдвойне. В Ростове-на-Дону такой воздух - редкость.
Мозг, конечно, подаёт нам сигналы о нашей проблеме, но разве мы их слышим? И разве мы готовы собрать все вещи, продать всё с молотка и рвануть в совершенно незнакомое место в поисках более чистого воздуха? Чаще нет, чем да.
Так было и со мною.
Бронхит принимал тяжёлые формы, гипоксия, нехватка кислорода. Мы много лет жили в Ростове-на-Дону и однажды в 2017-м я пошла в гипно-марафон к гипнотизёру. Выполняя упражнения, которые он нам рекомендовал, я обнаружила недалеко от нашего дома простую и доступную дорогу к ботаническому саду. До этого момента была уверена, что добираться туда долго и неудобно, а времени ведь всегда не хватает.
Фото: Ростовский ботанический сад
С того момента мне стало гораздо легче, потому что я получила возможность находиться некоторое время в лесу. Хотя лес был небольшим, скромным, в Ростове-на-Дону нет лесов, есть небольшие парки и рощи (грязные в основном), этот лес показался мне волшебным.
Я дышала. Дышала чистым воздухом.
Мой организм и мозг сразу же почувствовали разницу, как я поняла гораздо позже.
И мозг нарисовал мне картину из мифов и сказок, из легенд. Про бога Велеса - лесного и звериного бога. Целителя и волшебника.
Фото: Бог Велес, взято с открытых источников Интернета
Гуляя в этом ростовском лесу, ближе к вечеру, когда смеркалось и наступало время тишины, мне захотелось поблагодарить Высшие силы и бога Велеса за то, что я оказалась в этом месте. Бронхит отступил на 2-3 года полностью.
И я начала делать ритуалы. Ритуалы благодарности и любви к Велесу, лесным духам, лешим и другим жителям леса. И даже к Пришвину, чьи рассказы про лес любила читать в детстве. В лесу мы подкармливали белок, птиц, животных.
Фото: Ростовский ботанический сад
И однажды...
Я собрала вещи, продала всё с молотка и уехала в подмосковные леса.
Несмотря на возраст, проблемы со здоровьем, отсутствие помощи и всего прочего.
Это было в 2019-м.
Бог Велес привёл меня в настоящие леса.
Потому что мне нужен был чистый лесной воздух. Мой мозг понял разницу между ростовским воздухом и лесным.
Лес теперь всегда в 2-х минутах от нас и он вокруг нас.
Фото: Красногорск
Мы живём в новом месте уже 5 лет.
А на днях мне прислали видео и фото из Ростова-на-Дону.
Там пыльные бури. Очень много пыли на улицах.
Для меня с моим бронхитом и астмой это смерти подобно.
Так ритуал помог мне решить проблему со здоровьем.
И кстати, сейчас рядом с нами есть Отель с названием "Велес".
Будьте здоровы!
Автор: Белова Елена Анатольевна
Специалист (психолог), Основатель науки Гипнагогика
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru