Всем привет!
Меня зовут Станислав. Мне 36 лет. Порядка 15 лет жизни я в буквальном смысле отдал алкоголю. Сначала было весело, а потом я понял, что попал в ловушку, из которой нужно выбираться. Чем я и занимался долгие годы. Благодаря чему и живу теперь трезво более трёх лет!
Поначалу мне нравилось это алкогольное состояние, когда ты можешь полностью отключиться от внешнего мира и расслабиться. Позже я уже просто напивался ради достижения этого состояния. Жизнь и всё что в ней происходит уходило на дальний план и замыливалось с помощью бутылки. Только спустя многие годы употребления я понял, что таким образом просто убегал от проблем, от обязательств, от жизни в целом. У меня не было сил и желания что-либо делать. Были только мечты, но достигать их я не хотел. Всегда было проще залить в себя алкогольную отраву. Полностью одуреть от неё и не о чём вообще не задумываться! Так было проще и меня такая жизненная стратегия очень даже устраивала. Всегда проще быть как все и не выделяться!
Знаете в чём разница между человеком, который способен изменить свои привычки и навсегда избавиться от алкогольного рабства и тем, кто будет пить до конца!? Первый в какой-то момент понимает, что его полностью не устраивает его жизнь, он осознает что живёт совершенно несчастливой и чужой жизнью и начинает сначала задумываться о том как это можно изменить, а потом начинает действовать. Выйти из зоны комфорта не просто, но именно это умение и определяет сможет человек бросить пить или нет! Может он делать то, что ему не нравится и через сопротивление учиться делать полезные для своего тела вещи. По сути вопрос смогу ли я бросить пить выглядит немного иначе. Он звучит так: а могу ли я полностью изменить свою жизнь!? Когда используешь именно такой вопрос, становится понятнее куда нужно двигаться и как вообще можно бросить пить. Потому что от вопроса как бросить пить или смогу ли я это сделать ничего не понятно!
А что я сделал сегодня такого не привычного, что в итоге изменит меня и мою жизнь в ближайшем будущем? Может гулял 2 часа или пробежал 10 км. Может встал рано утром и сделал полезные дыхательные практики. Может ограничил себя в еде и не ел до самого вечера. Может чистил зубы, держа щётку в левой руке!? Любая мелочь важна. Чтобы изменить свою жизнь, нужно обретать привычку менять привычки! Это интересно и перестраивает подсознание, отдаляя от привычки травить себя ядами. Сначала делаешь это по мелочам и не замечаешь как жизнь начинает меняться к лучшему. Вдруг ты увольняешься с нелюбимой работы и не ожидано находишь себя в совершенно новых направлениях. Начинаешь заниматься любимым делом. Находишь своё предназначение. Всё это цепочка одной цепи, где главное - ты занимаешься саморазвитием и постоянно делаешь что-то новое и даже что-то неприятное для ума. Он сопротивляется, но фишка в том, что он совершенно не знает о том как будет лучше для тебя. Он лишь действует в интересах тех, кто заложил когда-то в тебя все эти страхи, рамки и ограничения. В интересах той алкогольной программы самоуничтожения, что и заставляет тебя пить. Всегда помни! Либо ты победишь эту программу, полностью изменив себя, либо она победит тебя! А главная цель алкогольной программы внутри любого человека не просто в том, чтобы он пил и считал это нормой, а главным образом, чтобы он был несчастным всю свою жизнь!
Мне очень нравится быть трезвым. Это совсем другой состояние. Как физическое, так и эмоциональное. Совсем другой уровень настроения, особенно когда перетерпишь первый год без алкоголя. Совсем другое ощущение жизни и отношение к миру. Когда я пил, то считал себя абсолютным пессимистом. Вечно жаловался и верил только в плохой исход. Но трезвость научила меня совсем по-другому относиться к себя и ко всему в этом мире. Теперь только оптимизм! Да и зачем жить как-то по-другому!? Я хочу радоваться и получать удовольствие. Хочу Жить в Кайф! И когда ты отказываешься от яда, ты учишься жить без него, восстанавливается психика и жизнь буквально расцветает. И происходит это именно внутри. В твоём теле. Ты начинаешь иначе чувствовать и испытывать совсем другие эмоции. Гораздо более классные и приятные. А с помощью алкоголя я только загонял себя в эмоциональное болото. Только испытывал отвращение ко всему. Всё раздражало и не было никакой мотивации что-либо делать! Алкоголь это мощный депрессант и убийца эмоционального состояния!
Почему я вообще в трезвости начал заниматься телесными практиками? Просто потому что они улучшают моё эмоциональное состояние. Именно в трезвости мне стало понятно, что это самый главный ресурс человека. Оно определяет настроение, самочувствие, здоровье, отношение к жизни. Всё! Поэтому если ты действительно хочешь быть счастливым и жить в кайф, оно того стоит чтобы пройти этот путь! Ведь научиться снова быть счастливым как в детстве и есть главный смысл жизни! И когда это у тебя уже есть, всё остальное складывается самым потрясающим образом и вселенная начинает тебя забрасывать невероятными подарками!
Благодарю за внимание! 🔥
👉 Телеграм канал 👈