В философии принято сравнивать проблемы, которые стоят перед человеком, с горами.
Чтобы преодолеть проблему, нужно забраться на гору, спустится с неё и оставить ее далеко позади.
Боятся гор - блокировать рост.
Если посмотреть на это чуть глубже, то чаще всего горой - являемся мы сами.
Одна из самых трудных гор - преодоление интенсивной эмоциональной боли в следствии кризиса, потерь, разочарований, расставаний…
Начать преодолевать эту гору - требует огромного мужества, но если вы возьмёте с собой правильное снаряжение - путь сильно упростится.
Чтобы восхождение на гору перестало быть пыткой, а превратилось в увлекательное путешествие - предлагаю вам чек лист, который поможет преодолеть эмоциональную боль.
Ниже вы увидите 7 вопросов, ответы на которые изменят ваше отношение к происходящему.
1. Подумай, если бы прошло 5 лет и оглядываясь назад, чтобы вы думали про эту ситуацию?
2. Подумайте, могло ли быть все гораздо хуже? Если да, то насколько?
3. Попробуйте посмотреть на ситуацию, как на обогащающий опыт (как бы не было трудно), чему этот опыт вас научил?
4. Как будет выглядеть ситуация, когда вы полностью решите проблему?
5. Попробуйте посмотреть на ситуацию не со стороны потерь, а со стороны приобретений. Что важного вам дала эта ситуация?
6. Привнесите немного юмора, посмотрите - что может быть забавным в этой ситуации?
7. Задайте себе вопрос: - во что мне нужно верить, чтобы испытывать эту боль? Если другие, более эффективные точки зрения?
Какой бы сильной не была боль, помните - вы всегда в самом начале своего развития, а боль - лучший учитель и мотиватор.
Отправьте этот чек лист человеку, которому нужна поддержка, возможно вы поможете ему преодолеть свою гору.
Древняя еврейская поговорка - если ты упал, то собери бриллианты с пола!
Надеюсь было полезно, подготовил вам в подарок чек лист “16 видов само-саботажа”, чтобы вы достигали свои цели, увеличивали доход и реализовывали бы свой потенциал легко и без выгорания.
Ссылка на чек лист: https://mnlp.cc/mini?domain=business7&id=22
