Я налил себе чай покрепче, сел поделиться мыслями в новой статье. И вдруг — бац! — вижу, подписчики снова радуют меня, подкидывают темы в комментариях. Сейчас разберём один тезис: один из вас написал, что в этом мире нельзя жить трезвым. Давайте разберёмся. Я уже 7 лет не пью алкоголь. Долго завязывал, ушли годы, но получилось ведь, и мне есть чем поделиться.
Жертвы обстоятельств или хозяева своей жизни?
Что значит — в современном мире нельзя жить трезвым? Посмотрим новости: трагедии, катаклизмы, военные действия. Сплошной негатив. Цены растут, жизнь становится сложнее, зарплаты не поспевают за инфляцией. Кажется, что всё против нас. И что же остаётся? Хлестать горькую и уходить в алкогольный марафон?
Но давайте посмотрим правде в глаза. Мы сами делаем выбор быть жертвами обстоятельств. Ситуации нагнетаются, информационный шум окружает нас, чтобы мы перестали думать и стали ведомыми. Бесконечно листаем новостную ленту, охая и ахая, а жизнь проходит мимо. Очень удобно в таком состоянии налегать на алкоголь.
Попробуйте не читать и не смотреть новости хотя бы неделю. Не хватайтесь за телефон при каждом удобном моменте. Начните смотреть на свою жизнь, а не на чужие проблемы. А в своей жизни, как это часто бывает- беспорядок. Исправить это можно только на трезвую голову.
Зачем быть трезвым?
Помочь родным и близким можно только будучи самому здоровым, трезвым, обеспеченным. В этом мире можно не только выжить, но и достойно жить, если вы трезвы. Алкоголь отнимает силы, время и здоровье, делая вас марионеткой в чужих руках.
Как я справляюсь со стрессом? Работаю со специалистами в области мышления. И не стыжусь этого. Когда я увидел, как на самом деле работает мой ум, где бродят мои мысли каждый день, я понял, что смакую негатив и ною больше, чем двигаюсь вперёд.
Постепенно, год за годом, я меняю своё мышление, учусь думать по-другому. Это не аффирмации вроде «Я могу, я богат». Речь идёт о честном анализе внутренних состояний и постепенном оздоровлении. Да, на изменение мышления может уйти 10 лет. О, это не мой формат, скажут многие. Лучше попробую гипноз, супер-семинар онлайн или просто открою бутылочку 40-градусного пойла...
Взять ответственность и начать действовать
Стрессовых ситуаций в моей жизни не стало меньше. Мечтал открыть бизнес. Открыл — добавил седых волос. Но работаю, что-то получается, набиваю шишки. Мое отношение к сложной ситуации — вот что имеет значение. Можно впасть в роль жертвы и причитать, как всё плохо. Это ведь тоже своего рода зависимость — ныть, быть жертвой. Нам приятно, когда нас жалеют. Возникает чувство, что мы правы, при этом ничего не нужно делать. Ведь это не мы- причина проблем.
Но честно посмотрев внутрь, увидев бонусы, которые мы получаем, находясь в такой позиции, проблема уже не кажется безнадёжной.
У меня есть цель: расширить бизнес, чтобы хватило на хорошее жильё, внедорожник для поездок на природу, обеспечение семьи. Я не хватаю звёзд с неба, не заказываю яхты и путешествия, мне не нужны гламурные вечеринки.
Опустившись на землю и посмотрев трезвыми глазами на свою жизнь, понимаешь: всё проще и сложнее одновременно. Нужно контролировать себя и своё мышление, работать больше, искать варианты, повышать финансовое состояние. Да, это непросто. Проще опрокинуть стакан, почувствовать, что небо на руках, а потом с похмелья продолжать жаловаться.
Пьяному увидеть это невозможно. Пьяный — марионетка, ведомый. Вы испытываете эмоции, которые вам навязывают. Опасно сейчас пить, тем более употреблять другие вещества. Это не мир такой — это мы, люди, делаем его таким.
Подумайте об этом. Мы любим эти стрессы и негативы. Это тоже своего рода зависимость. Но в рамках своей жизни вы — хозяин. Залившись алкоголем, становитесь рабом, а хозяином для вас становится кто угодно: от манипулятора рядом до говорящей головы в экране телефона.
Я уже 7 лет живу трезво. Да, было непросто. Ушли годы на то, чтобы завязать, изменить мышление, начать действовать. Но я сделал это и могу сказать точно: в современном мире можно и нужно жить трезвым. Это единственный способ действительно управлять своей жизнью, а не плыть по течению.