Важнейшие составные части Позитивного мышления, о которых мы уже говорили:
1. Признать реальность такой, какая она есть.
2. Признать свою ответственность за эту реальность.
3. Понять-осознать, как ты сотворил эту реальность. Т.е. понять механизмы того, как мы вообще творим свою жизнь, результаты в каждой сфере нашей жизни – своими мыслями и убеждениями.
4. Изменить реальность, – изменив свои мысли и убеждения о ней.
И, чтобы тебе было понятно, - объясню все предельно просто.
Все наши результаты, в любой сфере жизни - это результаты наших действий. Мы каким-то образом действуем, что-то делаем - и получаем результат.
Например, в сфере отношений, - мы как-то проявляемся по отношению к партнеру, что-то говорим, как-то поступаем - и получаем именно такой результат: конкретные отношения, иногда не самые лучшие.
Или, мы действуем в сфере работы, денег: что-то делаем, взаимодействуем с клиентами, сотрудниками, начальниками, каким-то образом выполняем наши обязанности, - и все это приводит к совершенно конкретным результатам, выраженным в нашем продвижении-непродвижении по карьерной лестнице, в реальных суммах денег.
И так - по каждой сфере жизни.
И, когда мы действуем «правильно», эффективно, так, как и требует ситуация - мы получаем хороший результат, и испытываем по его поводу самые хорошие позитивные чувства. Например, грамотно поговорила с клиентом, убедила его подписать договор, - получила и договор, и одобрение начальника и процент от прибыли. И чувство радости и гордости за себя переполняет тебя.
Или: была неубедительной (или вялой, неэнергичной, или, наоборот, - надавила на клиента) и получила результат: клиент не подписал договор, ты упустила клиента и деньги, начальник тебе высказал все, что он думает о твоих деловых качествах, - и ты плетешься домой в самых печальных чувствах, с недовольством собой.
То есть, эта последовательность: Действия - Результат - Чувства, - работает неукоснительно. Так мы и творим результаты нашей жизни. Мы что-то делаем (или не делаем того, что надо бы сделать) – и имеем результаты и чувства по их поводу. И это – первая часть механизма сотворения нашей жизни. А вот вторая часть - и есть самая главная и важная.
Почему мы именно так действуем? Что заставляет нас так действовать? Откуда берутся те или иные наши поступки, проявления?
Мы так действуем, потому что мы так думаем. Наши мысли - побуждают нас именно к такими действиям. И эти действия приводят нас к конкретным результатам и чувствам. И вот эта возможность наших мыслей побуждать нас к конкретным действиям - и есть важнейшая часть нашего сотворения жизни. Именно это умение мыслью творить реальные результаты - и есть суть Позитивного мышления: научиться так думать, чтобы мысль побуждала нас самих к таким действиям, которые создавали бы самые лучшие результаты для себя, любимого или любимой.
Именно поэтому такое мышление и называется Позитивным: научиться думать, выбирать, создавать позитивные, хорошие, полезные мысли, которые и будут побуждать нас к эффективным действиям и результатам.
И освобождаться от негативных мыслей (мощно заселивших наше сознание), которые. независимо от нашей воли, - творят нам негативную реальность, плохие результаты и негативные чувства по их поводу.
На самом деле мы говорим об осознанном мышлении, об управлении своим мышлением, об использовании всех механизмов того, как оно работает, как программирует нас на успех или неудачу. И взять власть над ним, - чтобы оно поддерживало нас на пути к успеху, благополучию, - не только возможно, но и нужно, - этому я и учу уже много лет.