Питание и образ жизни имеют огромное влияние на наше физическое и душевное благополучие.
Регулярные физические упражнения, активный образ жизни, здоровое питание, отказ от вредных привычек, достаточный сон — все это важные компоненты поддержания хорошего самочувствия и защиты от болезней.
Также важно контролировать уровень стресса, чтобы сохранить качество жизни на высоком уровне.
Если нужна консультация врача, обращайтесь к нам в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга).
+7 (495) 172-76-42
WhatsApp: https://wa.me/79253673335
Telegram бот: https://t.me/JSCMedicinaBot#11
Сайт: https://www.medicina.ru
Telegram: https://t.me/clinic_medicina
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.