Здравствуйте! 🌻
Продолжаю похудение. Худела с 73,5 кг хочу вес в 50 кг.
Рост 151см, возраст 46 лет, вес на данный момент 60,100кг.
По питанию за вчера:
Перекус дома.
Ужин уже в рейсе, ничего не фоткала.
Итого за день:
И сегодня мы приехали в РОСТОВ-НА-ДОНУ. Пробудем тут до завтрашнего вечера. Целых полтора суток перестой на таком коротком маршруте.
Вот бы на длинных рейсах были такие перестои.
Вагон основное убрала. Завтра только пыль вытру и полы вымою. Если сейчас вымыть, пыли опять насядет до завтра. Двойную работу делать не хочу.
Вагоны обесточены, ни согреть, ни приготовить что-то из еды в микроволновке... Да и боюсь пропадёт то, что с собой брала.
Нужно поискать собачек и с ними поделится едой, пока не пропало ничего.
Хорошо, что повербанк с собой взяла.
Зато забыла чай свой зелёный.... 😭 Вообще никакой не взяла. Вместе с заварочным чайником дома остался.
Жара тут стоит более +25.
Думаю, чем заняться... ) 😏
Немного посплю сейчас, а то мне удалась подремать за ночь пару часов, а потом что-нибудь надумаю) 😉
И Худею дальше)
***
Обязательно! читаем ПРАВИЛА КАНАЛА прежде чем писать комментарий!
Ещё в статье с правилами канала есть ссылки на подборки моих других публикаций.
***
📌 Если вам это интересно, то можно подписаться на канал нажав СЮДА что бы ничего не пропустить
***
Здоровья, добра и счастья Вам! Давайте будем взаимовежливы! 🫶