Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года и я похудела на 23,5 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть. Доброе утро вторника, дорогие мои читатели💖. Вот таким красивым фото сегодня поделился со мний коллега. Солнышко встаёт, красота, правда? Вчера собиралась выпустить и статью и обзор покупок Магнит, но, как обычно, сто пятьсот дел, непредвиденных. Даже подработка получилась в два этапа. Сначала готовила четыре блюда: Параллельно еще отварила рис и пожарила куриные бедра с чесноком нам. В два отдала заказ и поехала по своим делам. После 17.30 надо было пойти закрыть больничный, вроде бы всё, выздоровела, пора и на работу. Хотя, конечно, с удовольствием ещё посидела бы дома😄. В поликлини