Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Бесконечное саморазвитие

Бесконечное саморазвитие.

Вопреки всем законам успешного успеха осмелюсь заявить: совсем не обязательно бесконечно саморазвиваться.

Идея погони за миром лежит в основе практически каждого нового обучения современного молодого человека.

Вспомните даже Алису в стране чудес Льюиса

Кэрролла: «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!».

Сюда же — часто используемая метафора про жизнь и эскалатор, двигающийся вниз (см сторис). Мол, если стоишь, то деградируешь, если просто идешь, то стоишь на месте, а вот если бежишь, то есть шанс продвинуться.

Красивые, бестолковые и ничем не подкреплённые фантазии, навязанные людям чьими-то представлениями о мироздании. Какая глупость.

Кому вообще в голову придёт забираться наверх по эскалатору, двигающемуся вниз, если для этих целей есть свой эскалатор? Быстро, удобно, с удовольствием и без лишних потерь.

Но если мы вдруг расслабимся и подумаем, что с нами уже «всё так», и что мы уже можем остановиться и не бежать за миром, то придётся стать взрослыми и присвоить себе свои результаты.

Придётся перестать быть управляемыми и удобными.

И появится свобода. Та самая свобода быть собой, которой так не хватает, когда всё время догоняешь мир.

Природа бесконечного саморазвития

1. Надо догнать мир

А мир разве убегает? Или ты не достаточно хорош для мира? Или ещё не дорос? Правда в том, что ребёнку нужно дорасти до мира, потому что он ещё маленький и многого не умеет.

Ребёнку надо научиться, чтобы стать взрослым и самостоятельным. И вот когда он таковым стал, то мир ему теперь равный.

И больше догонять его не нужно.

2. Неумение быть собой

и неумение наслаждаться своими результатами.

Если постоянно развиваться и гнаться за миром, то когда наступит тот момент, в котором можно наслаждаться плодами своего развития?*

*вопрос риторический

3. Низкая самооценка

или вовсе неспособность себя оценить самостоятельно.

Если вам нужно постоянно саморазвиваться, то, получается, вы - недоразвиты?

ЧТО, БЕЗУСЛОВНО, НЕ ТАК.

4. Стремление к геройству,

преодолению и ненужным усилиям как к предмету гордости.

Если звёзды достались после терний, то ценность их особенно высока. Вообще страдания в нашем менталитете поощряются.

Есть ощущение, что на Руси причисляли к лику святых по принципу кто больше пострадал (княгиня Ольга не в счёт)

Всякое ли стремление к развитию имеет такую природу?

Не всякое саморазвитие — это попытка догнать мир, геройствовать или обрести себя.

Как отличить одно от другого?

Вся разница в намерении и состоянии, из которого происходит развитие.

Мы уже обсудили причины, из которых саморазвитие будет бесконечным, часто неэффективным и весьма затратным.

А вот когда вы наслаждаетесь процессом обучения и его результатами, вот тогда можно говорить о позитивном продуктивному росте без тревоги и навязчивых мыслей.

Как это сделать?

1. Спросить себя зачем вам развиваться? Точно ли это надо?

2. Если вы почувствовали хотя бы маленькую тревогу насчёт своего несовершенства, и она усилила желание поучиться су лучших», то лучше работать с тревогой.

Потому что эта тревога заставит вас бесконечно саморазвиваться и не даст наслаждаться своими трудами.

3. Развивать критическое мышление и слушать свой внутренний голос, чтобы он звучал громче.

Автор: Гуртикова Юлия Юрьевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru