Решила сегодня посмотреть, сколько же я прохожу шагов, находясь только дома.
Перед завтраком я решила перекопать участок после томатов и посадить горчицу. По времени это заняло чуть больше часа. И вот сколько получилось шагов.
Правильность подсчетов я только смогу проверить,когда начну ходить в сторону парка. Там я прохожу около 10000 шагов. А за день вот сколько получилось.
Был промежуток,когда часы заряжались, поэтому не было подсчетов. Насчитал бы тогда не менее 15000.
Сегодня выполнила только один пункт моего плана. Собрала все помидоры. И муж мне помог перекопать участки и посадить сельдераты. Мне так хотелось сегодня успеть до темноты все сделать,что даже не было времени для отдыха. В последнее время я стараюсь лучше одно дело довести до конца, чем начать несколько и не закончить. Поэтому мытье окон я отложила до понедельника. Погода сохраняется тёплая.
А завтра мы опять едем в деревню. Будем поливать,копать и сажать чеснок. Решили и Ксюшу с собой взять. Сегодня она приехала с ночевкой. Пусть лучше в выходные гуляет ,чем сидит в квартире с телефоном.
Продолжаю писать уже утром. Внучка ,когда приезжает к нам, всегда просит на завтрак маленьких блинчиков,оладушек. А для них нет ни кефира,ни сметаны. Поэтому к 7 утра у меня будет поход в магазин. Может быть хоть так я начну ходить утром.
Вчера питание до вечера было почти отличное. Утром каша с бутербродом. На перекус доела кексы творожные. В обед картофельное пюре с соленой горбушей и овощами.
Второй перекус фрукты. А вечером полетело понеслось. Были и сладости, и мучное. Со страхом вставала утром на весы. А перед этим себя уговаривала,что с 1 октября уж я за себя возьмусь. Вплоть до подсчета калорий. Но неожиданно весы меня порадовали. Минус 100г. Вес мой 71,6. Наверное много калорий было потрачено при перекопке, которой я занималась с самого утра до темноты. Обычно копает только муж, но он торопится положить плитку на летней кухне, пока тепло. Поэтому по огородным делам я стараюсь его не беспокоить.
Моя Машуня ( кошка)не выспалась. Залезла ко мне на плечо и спит, мурлычет. Такая ласкушка. А мне жалко её потревожить, хоть и неудобно писать.
Если дома скучно и одиноко,то заведите себе кошку. Это очень преданное и любящее животное. Любит сидеть на ручках. Она у нас очень умная и послушная. Мы даже голос на неё ни разу не повысили. А уж скучно точно не будет. Уже пора в поход в магазин, да и Машка уже хочет на улицу. Поэтому заканчиваю писать.Всем хорошего дня и прекрасного настроения.