Найти в Дзене
maslennikova.psy

Психологическое консультирование.

Оглавление

Познакомимся?

Меня зовут Масленникова Юлия.

Кто я?

Я педагог, сертифицированный гипнолог (Эриксоновский гипноз), практический психолог (Холодинамика) и НЛП-Практик.

Чем я могу быть полезна тебе?

Я помогаю людям обрести внутреннее здоровое равновесие души и тела, а также вернуться к своей целостности и индивидуальности, работая с психикой. Это позволяет улучшить качество жизни в целом, жить более счастливой и осознанной жизнью, чувствовать себя успешным человеком, полным сил и ресурсов.

Какие методы я использую в своей работе?

Во время консультаций я делаю подбор современных и эффективных техник, исходя из индивидуальных особенностей каждого, и его запроса. Это могут быть техники в чистом виде по одному из направлений: НЛП, Эриксоновский гипноз или Холодинамика, краткосрочная терапия SFT, ассоциативные метафорические карты.

Также могут использоваться комбинации этих подходов.

Как проходит консультация?

  1. Обозначение и анализ актуальной проблемы/задачи/цели. Зачастую, приходя на консультацию, человек приносит с собой целый узел проблем и задач из разных сфер жизни, которые туго переплетены между собой и более того эмоционально заряжены. На консультации мы разделяем и расставляем все эти проблемы по полочкам, выбирая наиболее актуальную и значимую для клиента. Также мы проясняем ситуацию и саму проблему. Порой этого шага уже достаточно, чтобы ощутить, что решение возможно.

2. Выбор маршрута от проблемы к цели. Учет опыта клиента и его предпочтения относительно направления, которое будет использоваться для трансформации.

3. Решение проблемы, трансформация, постановка целей.

4. Следующий шаг. Составление пошагового плана для достижения цели.

Основные принципы в моей работе.

Экология.

Соблюдение простых, но самых важных условий во время консультации. Не навреди...Это про то, что каждый приходящий ко мне на консультацию является экспертом в своей жизни. Я лишь проводник во внутренний мир, где у каждого человека есть уже все ответы на все вопросы, а также есть доступ ко всем ресурсным состояниям. Моя задача, как консультанта помочь получить доступ к этим ответам и состояниям. В соответствии с этой концепцией работа ведется исключительно под запрос клиента.Так же как специалист, я помогаю клиенту учесть тот факт, что изменения могут повлиять на все сферы и области его жизни. Таким образом в процессе работы я учитываю и этот аспект экологии, чтобы любые изменения благоприятно влияли на все контексты жизни клиента.

Конфиденциальность.

Все что происходит во время консультации остается только между мной и вами.

Принятие и учет уникальности каждого человека как личности.

Я признаю тот факт, что каждый человек - это целая вселенная уникальная и красивая. Я помогаю вам найти именно те ресурсы, состояния, эмоции, которые вам необходимы как целостной личности. Я не приверженец того, чтобы навязывать вам свой личный опыт и свое видение этого мира. Как говорится что одному хорошо, другому плохо.

Варианты запроса:

Лень, апатия, прокрастинация;

Страхи, фобии, психосоматика;

Нежелательное повторяющееся поведение;

Нересурсное состояние (подавленность, грусть, тревога, волнение, агрессия и пр.);

Нежелательные повторяющиеся эмоции, вне вашего контроля;

Вредные привычки;

Отсутствие мотивации;

Помощь в построении цели;

Проблемы в коммуникации с конкретными людьми;

Вопросы связанные с самооценкой и восприятием себя;

Для записи на индивидуальную консультацию пишите в личные сообщения группы.