Как быть родителями? Этому не учат в учебниках, школе или университете. Да, можно посещать курсы или читать специальную литературу. Однако на самом деле мы часто руководствуемся тем, что нам хорошо знакомо – собственным опытом.
Иногда мы, даже имея некоторые негативные воспоминания с детства, неосознанно одинаково руководствуемся теми же инструментами, которые использовали наши родители. Мы можем даже не замечать, что наша линия воспитания проходит по тому же пути.
Как не переносить свой отрицательный опыт воспитания на собственного ребенка?
1. Замечайте эти моменты
В хлопотах и бурном ритме жизни мы можем совсем не обращать внимания на то, как ведем себя. Некоторые вещи происходят автоматически. Задача родителей: замечать ЧТО/КАК/КОГДА они говорят ребенку и КАК ведут себя в этот момент.
2. Анализируйте собственное поведение
После того, как вы научились подмечать проявления собственного негативного опыта воспитания, найдите время проанализировать, почему вышло именно так. Что повлекло за собой возникновение именно такой реакции? Почему вы не смогли поступить иначе, поскольку обещали себе реагировать на такие моменты?
3. Обращайте внимание на собственные чувства
Что вы почувствовали после того, как поняли, что за вас говорил ваш собственный негативный опыт? Какие это были эмоции? Скорее всего, вы почувствуете вину и ту боль своего внутреннего ребенка, который прожил этот момент. Если вы понимаете, что обидели собственного ребенка, что сейчас он испытывает те же эмоции, поговорите с ним об этом.
4. Не корите себя за то, что вы сорвались
Чего делать не стоит, так это терзать себя чувством вины. Вполне возможно, что ваш ребенок воспринял произошедшее совсем иначе. И для нее этот опыт не запечатлевается отрицательными воспоминаниями. Поэтому важно говорить с малышами. И обязательно извиняться, если вы действительно были неправы и обидели ее.
5. Заботьтесь о своем внутреннем ребенке
Отрицательный опыт воспитания может быть достаточно болезненным. И мы можем проносить его сквозь всю жизнь, каждый раз возвращаясь к нему. Не забывайте заботиться о себе и работать над тем, чтобы негативные воспоминания из прошлого не мешали вам быть счастливыми сегодня и воспитывать счастливых детей
Что бы вы добавили еще? Делитесь в комментариях!
Буду очень признательна, если вы поставите лайк, потому что это помогает каналу развиваться. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые интересные и полезные материалы.