Как говорит один мой хороший знакомый – «Связи решают Всё! Особенно - хорошие Нейронные связи!». Так будем же их сами создавать!)
Всем привет!) Рада всем заглянувшим🤗
И сегодня, поговорим про ещё один волшебный инструмент самопомощи – о НейроГрафике!
Думаю, что многие уже слышали такое слово))) Давайте разберёмся, что же это за зверь?!)
Отмечу сразу, что я не являюсь дипломированным специалистом в данного метода, поэтому моё мнение основано только со стороны простого пользователя.
Как мы можем увидеть термин «НейроГрафика» состоит из двух слов:
- «Нейро» - от греч. «neuron», «нерв» или то, что имеет отношение к нашим нейронным сетям
- «Графика» - «grapho» - т. е. рисование.
Т.е. это рисование, связанное с нашими нервами)))
Отмечу, что рисовать я любила с детства. Особенно разукрашивать картинки. Карандаши, фломастеры, краски - как же я их люблю))) Работа с цветом - это особая магия для меня! Мой Дзен!))) Цвет - это энергия. У каждого цвета своя вибрация и своя частота. Именно через цвет ко мне, уже потом, пришли Могущественные энергии Архангелов)
А в 20-25 - я уже была взрослой тётей))) И в этом возрасте я не могла себе позволить раскраски.... Чувство стыда и чувство вины постоянно "грызли" меня изнутри, а внутренний голос просто кричал: "Ты же взрослая женщина!!! Сходи лучше на кухню - борщ свари!" "Не занимайся всякой ерундой" и т.д. Да, мои родные и близкие люди смотрели на меня косо и осуждали за спиной....
А это и были те самые ограничивающие убеждения! Раз я взрослая - я должна соответствовать стандарту "взрослости", а не впадать в детство.
И когда у меня родилась дочь - я оторвалась по полной))) Я могла часами, вместе в дочей - разукрашивать свои картинки))) Мой мозг нашёл себе, а главное, моим родным "оправдание" и "разрешил" это делать - рисовать!
И таких ограничивающих убеждений - у меня, да и у многих других, просто куча. Мы сами себе запрещаем делать то, что нам нравится - лишь бы только соответствовать "стандарту". В глубине души, я понимала, что это есть не совсем правильно, но... шаблоны матрицы делали своё дело....
Немного повзрослев, к 35-40 годам))) - я всё же переборола своё закоренелое убеждение и накупила себе кучу готовых раскрасок, мандал и картин по номерам.
И когда я занималась всем этим творчеством – я замечала, что вхожу в особое состояние))) Мой мозг успокаивался и моё психологическое состояние – выравнивалось, где я на всё смотрела уже другими глазами и мир не был таким уж «страшным».
Увлекаясь психологией, однажды, где-то на просторах инета, я наткнулась на метод, который сначала восприняла как очередная арт- терапия - НейроГрафика! Основная фишка которого – перепрошивка своих нейронных связей. Как мы помним связи решают всё)))
И мы сами можем это делать!
Своей собственной рукой!
Через рисование!!!
Красота же! Надо брать))) Однозначно!
Что такое нейрографика?
Автором этого, относительно молодого, метода является наш, российский профессор, ректор Института Психологии Творчества - Пискарёв Павел Михайлович.
Метод был продемонстрирован миру в 2014 году. По задумке автора, с помощью рисования определенных линий и фигур человек лучше понимает свои неосознаваемые мысли, чувства, идеи и постепенно приходит к решению проблемы.
Разговором с листом бумаги.
Снять стресс, отпустить страхи, боль и обиды, разобраться в себе, найти решение любой проблемы, задать новый вектор развития — и все это с помощью рисунка — возможно ли такое?!
Возможно!
И основная фишка этого рисования - это СОСТОЯНИЕ! Проживание своего психологического состояния через рисование. И не только проживание, а ещё и трансформация и перекодировка.
Здесь не важны навыки рисования!
Здесь не важна художественная красота рисования!
Здесь важно - СОСТОЯНИЕ!
"НЕЙРОГРАФИКА - это один из новых инструментов, который помогает освоиться в нашем времени и помогает научиться им управлять" П.М. Пискарёв.
И "научиться им управлять" меня особо манило)))
Нейрографика - это осознанное рисование. Это осознанный метод работы со своим подсознанием.
Как человек использующий этот метод уже более 5 лет – могу точно сказать – он работает!!! Вы сами, совершенно безоплатно, не тратя уйму времени и денег на поход к психологу, можете изменить своё психологическое состояние, своё отношение к миру и жизни. Делая это собственной рукой! Просто рисуя!
Я же смогла))) значит и вы сможете!
НейроГрафика работает с визуальными образами, взаимодействуя с нашим подсознанием и активирует внутренние его ресурсы, которые "зашиты" очень глубоко.
Я хочу донести до вас мысль, что вы сами можете, в буквальном смысле, «нарисовать» себе то, что вам нужно, смоделировать то, что вам необходимо. Если в двух словах, то смысл таков:
- вы рисуете нейролинию Пискарёва (она запетентована), она же ваша мысль и она же ваша энергия.
- работая, с этой нейролинией (совершая определённые осознанные манипуляции) - вы создаёте изменения, вы изменяете своё психологическое состояние. И вы это делаете сами – своей собственной рукой. Мозг это видит, т.к. это действие происходит на листе бумаги и проявлено в физическом мире.
- мозг фиксирует это состояние.
- а потом, и в вашей реальной жизни начинают происходить чудеса чудесатые)))
Почему это происходит?!
Самые основные постулаты метода!
- · Вести линию туда, где совсем не ожидаем её увидеть. Т.Е. осознанно, приложив усилие - вести её туда, куда она не хочет идти. Т.е. менять наш базовый, устаревший шаблон поведения.
- · Очень важно, чтобы эта линия не повторяла себя ни на одном из участков. Т.е. она может напоминать очертания облаков, гор, леса.
- · Скруглить все острые углы, образовавшиеся при пересечении линий.
Именно благодаря этому мы и меняем привычный нашему мозгу маршрут и тем самым создаём новый! Мы меняем старые нейронные связи на новые! Мы переписываем свои старые привычки, шаблоны, установки – и создаём новые. И да! Это возможно!
Через нейрографику мы входим в подсознание, в его скрытую область и открываем новые двери!
АСО – Алгоритм снятия ограничений.
Самое основное, на мой взгляд, назначение нейрографики - снятие стресса, страха, устранение всех своих негативных эмоций.
Изменение психологического состояния влечет за собой изменение ваших реальных действий. Сначала всё действие происходит лишь на листе бумаги, это видит мозг. Он это фиксирует. А затем и в вашей реальной жизни начинают происходить изменения.
И здесь на помощь просто идеально подходит алгоритм АСО – Алгоритм Снятия Ограничений.
Сначала будет трудно и непонятно. Будет всё бесить. А когда поймёте суть – вам понравится))) Ты сам можешь менять привычный шаблонный ход вещей и задавать новый вектор, который нужен именно тебе. Это же волшебно!
Переписываем привычку
И первое с чем я стала работать - это устранение своих обид и всех своих негативных эмоций по всей воронке негатива. Надо отметить, что к своим 40 годам этого "добра" у меня было предостаточно(((
Это: - обиды на родителей, - обиды на мужчин, - обиды на весь окружающий мир, - обиды на себя, - страхи, - боль, - чувство вины, - негативные установки, - ограничивающие убеждения, - злость, агрессия, раздражение, - ожидания….
Первые полгода я очень много и очень часто рисовала одни АСО. Мне понадобилось очень много времени, чтобы проработать и отпустить свои негативные эмоции, т.к. мозг усиленно этому сопротивлялся. Трепанация черепа ему явно не нравилась))) Он же мозг. Программа. С чётко заданными алгоритмами. Он привык жить шаблонами и давно протоптанными дорожками. А тут ему делают операцию, и прямо без наркоза.
И да, мозг не стареет и не умирает! Не верьте в этот бред, который нам активно внедряет наша система здравоохранения!
Наш организм - это программа, биокомпьютер, способный к полному обновлению и самоисцелению. Надо лишь правильно задать ему эти программы и алгоритмы. И каждый это может делать сам!!! Каждый из нас способен быть программистом своей жизни!!!
Я брала одну конкретную ситуацию (например: обида на маму) и рисовала целый кейс, от 3 до 10-15 рисунков. Я знала, что это закоренелая обида, записанная в моём мозгу ещё в детстве. Оно прочно «прописалась» в моём нервном контуре. Она мешала мне жить. Она, как сорняк, сидела во мне и пожирала мои живительные силы. И мне надо было её, буквально, выковыривать и выкорчёвывать! И отпускать! И программировать себя новыми позитивными установками.
Но, чтобы записать что-то новое – нужно избавиться от старого) нужно это старое принять и, с Благодарностью, отпустить!
Убираем острые углы.
Один из основных правил этого метода – надо убрать острые углы, которые возникают в ходе пересечения линий. Наш мозг живёт архетипами. Острый угол - это опасность, острый зуб хищника, острый нож.... Скругляя, убирая острые углы на листе, я тем самым убирала и всю остроту из своего сознания, а, соответственно, и из своей жизни!
И я это делала своей собственной рукой. Прямо у меня на глазах, уходила острота, опасность. И сначала это происходило на листе бумаге, это видел и фиксировал мой мозг, мои нейронные связи обновлялись. А затем, постепенно, острота уходила и из реальной жизни.
Я ли не Творец своей жизни?!
Однозначно, ДА!!!!
Почему все нейрографические рисунки - красивы?!
Да, потому что в рисунке нет острых углов, глазу не за что зацепиться. Глаз смотрит и как бы "плывёт" по листу бумаги, что создаёт состояние гармонии, спокойствия и умиротворения. Именно это и есть трансформация! Вы уходите от негатива и приходите в позитив!
Хотя, острые углы бывают очень даже и необходимы))) Но, это уже задача со звёздочкой, когда знаешь и понимаешь как работает энергия.
На данный момент существует куча алгоритмов данного метода и куча и преподавателей, тех кто прошёл курс обучения, получил сертификат и возможность обучать этому методу!
Я - самоучка и обучалась всему самостоятельно, по безоплатным урокам, просмотрев и проанализировав кучу видеоматериала, и прочувствовав всё на практике.
Движение - наша жизнь))) Метод постоянно растёт, и динамично развивается))) Ежегодно обновляются курсы! И то, что данный метод такой живой, активный и динамичный - это прекрасно! Вы можете, сами, самостоятельно, безоплатно, экологично и красиво проработать абсолютно любую тему!
Метод рабочий?! Однозначно!
Красивый?! Несомненно!
Безопасный?! Факт!
Просто попробуйте) Открытых, безоплатных мастер-классов очень много.
На этом у меня на сегодня все.
Благодарю вас за интерес и за то, что вы сегодня были со мной.
Благодарю каждого, кто ценит мой труд, ставит сердечки, делится комментариями.
А я с вами не прощаюсь, и говорю вам - Погнали Дальше! ✌
