Несмотря на широко бытующее мнение, современные научные данные не подтверждают какой-либо связи между переохлаждением и простудой
Врачи городской клинической больницы № 5 города Уфы дали советы о том, как обезопасить себя от острых респираторных вирусных инфекций, сообщает КП-Уфа.
Рост заболеваемости в холодный период времени связан с большим количеством людей в помещениях и сухостью воздуха. Эти факторы вызывают снижение иммунитета. Для предотвращения простуды врачи дают шесть рекомендаций:
- чаще мыть руки с мылом и обрабатывать их антисептиком;
- высыпаться и ложиться спать вовремя;
- регулярно проветривать комнаты и делать влажную уборку;
- избегать стрессов;
- держаться на расстоянии от кашляющих и чихающих людей;
- пройти вакцинацию от гриппа.
Ранее сообщалось, что каждую неделю в Алтайском крае в среднем прививают от гриппа 20 тыс. человек. Врачи призывают вакцинироваться до начала зимы.
Читайте больше материалов на tolknews.ru
--------------------------------------------------
Хотите быть в курсе самых актуальных событий? Добро пожаловать! ТОЛК – ваш надежный проводник в мире новостей! 📰✨
🚀 Наш сайт - настоящая кладезь интересной и полезной информации: tolknews.ru 🚀
📽️ В поиске качественного видеоконтента? Не упустите шанс заглянуть на наш канал на Dzen, где вас ждут увлекательные видеосюжеты: Dzen.ru/tolknews 📽️
📚 А если вы больше любите читать, тогда наши статьи на Dzen.ru точно вас заинтересуют: Dzen.ru/tolknews 📚
🌐 Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы быть в курсе всех событий:
- Телеграм: t.me/tolknews
- ВКонтакте: vk.com/tolknewsru
- Одноклассники: ok.ru/tolknewsru
Не упустите возможность быть в курсе самых важных и интересных новостей! Присоединяйтесь к ТОЛК уже сегодня! 💫✨