Под психосоматическими симптомами подразумевают физические симптомы, которые возникают вследствие психических и эмоциональных факторов. Если говорить простым языком, то различные эмоции и психические состояния, которые мы не решаем и подавляем, дают о себе знать через наше тело и различные телесные симптомы. Это как в физике закон сохранения энергии, ничего не исчезает в никуда.
Взрослые охотно признают у себя болезни от нервов, но вот у детей часто не видят такой причинно – следственной связи. А напрасно. Возможно дети даже больше чем взрослые подвержены психосоматическим заболеваниям вследствие их большей эмоциональности и чувствительности. Им труднее справиться со своими переживаниями или стрессом, так как они в силу возраста не знают, что делать и не всегда могут правильно понять собственные ощущения и чувства.
К заболеваниям, имеющим психосоматическую основу можно отнести:
- заболевания желудочно – кишечного тракта (боли в животе, диарея, тошнота, рвота, запор)
- аллергии и кожные заболевания (атопический дерматит, экзема, псориаз, нейродермит)
- бронхит и бронхиальная астма
- анемия
- головные боли
- нарушения сна
- энурез, энкопрез
- заболевания носоглотки (тонзиллит, ангина, аденоидит, хронический насморк)
Причины психосоматических расстройств у детей:
⭕Психологический климат в семье. Если дома постоянные ссоры и скандалы между членами семьи, то ребенок бессознательно пытается стать «спасателем» семейных взаимоотношений. У него может формироваться установка: «Если я буду болеть, мама и папа не будут ругаться, и мы все будем вместе». Часто это работает, но как только ребенок выздоравливает, отношения в семье накаляются и все идет по кругу.
⭕Сильные эмоциональные потрясения. К таким потрясениям можно отнести потерю близкого человека, развод родителей, утрату домашнего питомца, переезд и пр. Ребенок не всегда может понять, что он чувствует и как прожить это горе, особенно, когда родители в этом не помогают. Непонимание собственных чувств может привести к тому, что ребенок начнет винить себя в происходящем и чем больше будет это вина, тем велика возможность возникновения психосоматических симптомов.
⭕Рождение младшего ребенка в семье. Если ребенок не готов к рождению брата или сестры, он начинает чувствовать себя брошенным и покинутым, ведь новорожденному малышу мама теперь уделяет больше времени. Как правило ребенок не говорит о своих переживаниях, а начинает часто болеть.
⭕Гипер – и гипоопека. При гиперопеке родители буквально «душат» ребенка своей заботой и контролем, от чего у него могут возникать заболевания дыхательной системы. При гипоопеке ребенку приходится самостоятельно решать все свои проблемы, но это не всегда по силам ему, отсюда возникает эмоциональное истощение и множество физиологических симптомов.
⭕Запрет на выражение эмоций. Часто родители могут говорить своим детям: «Хорошие девочки так себя не ведут!», «Мальчики не плачут!». Все это заставляет ребенка прятать собственные эмоции и чувства глубоко в себе. И вот тогда они находят выход через тело.
⭕Трудности с адаптацией. Многие родители могли замечать, что ребенок отлично ходил в сад/школу, но через некоторое время, он начал жаловать по утрам на тошноту, рвоту, головные боли и др. В такой ситуации нужно понять, что произошло с ребенком в саду или в школе, были ли там ситуации, где ребенку могло быть грустно, страшно, обидно и т.д.
Конечно, не все детские болезни и не всегда являются психосоматическими. Иногда это действительно обычная простуда или проблемы с пищеварением. Для того чтобы понять причину заболеваний стоит пройти полное медицинское обследование и наблюдать за тем, как ребенок реагирует на медикаментозное лечение. Если ребенок плохо реагирует на лечение, заболевания повторяются все чаще и при определенных обстоятельствах, то стоит обратиться к психологам, так как с психосоматическими симптомами не всегда можно разобраться самостоятельно.
Психосоматические расстройства – это не симуляция. Ребенок действительно болеет, он на самом деле чувствует себя больным. Просто причина этих заболеваний кроется не в инфекциях и сниженном иммунитете, а в психике ребенка.