Эта проблема приводит к инвалидности и депрессии.
Секретная рассылка про реабилитацию - вступить.
Артроз тазобедренного сустава второй по «популярности» после колена. Он входит в «почетный элитарный» ТОП заболеваний, которые приводят к инвалидности.
И как бы мне не хотелось, нужно признать. Наука до конца не выяснила причин возникновения данной патологии.
Очевидный вклад генетики. Сопутствующих заболеваний. Образа жизни.
Ничего нового на 2024 год нет.
Проблема многофакторная и сложная. И, как всегда, перед нами встанет выбор.
Никакой интриги не будет.
Физкультура, физическая реабилитация — единственный эффективный методбезоперационного вмешательства.
И это прекрасно!
Физическую реабилитацию в состоянии освоить каждый из вас. А значит, улучшить качество жизни. Например, ходить без боли.
За это стоит побороться.
В рассылке расскажу, что и как делать.
Оставайтесь на связи. Ловите несколько упражнения для здоровья ТБС.
Упражнение №1
Упражнение №2
Упражнение 3
Упражнение используется при различных сценариях: реабилитация, профилактика и т.д. Зависит от целей. Все упражнения подбираются под человека и зависят от индивидуальных особенностей. Варианты использования:
Внимание! Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. Упражнения не отменяют и не заменяют лечение у врача. Будьте осторожны. Все персонажи и примеры из текста вымышлены, не более чем собирательный образ.
В этом блоге я рассказываю про современную реабилитацию, про травмы в спорте, про доказательный подход в восстановление, про здоровье ОДА по науке без регистраций, магии и СМС.
Было интересно, поблагодарите автора, подпиской в группу и комментарием в поддержку. Включайте уведомления о новых статьях и видео.
С уважением, Иван Кузнецов.