на 10 порций Время приготовления: 3 ч Пищевая ценность на 100 г Калорийность 430 ккал Белки 24 г Жиры 12 г Углеводы 42 г Ингредиенты: ✅ Финики - 300 г ✅ Курага - 200 г ✅ Миндаль - 100 г ✅ Грецкие орехи - 200 г ✅ Кунжут - 100 г ✅ Цедра апельсина - по вкусу ✅ Корица молотая - 0,5 ч.л ✅ Имбирь сухой молотый - 0,5 ч.л ✅ Кардамон молотый - 1 щепотка Удачная альтернатива покупным конфетам. Пряности добавляем по своему вкусу. Удобнее всего перемешивать, делать колбаски и посыпать их кунжутом на бумаге для выпечки. Очень вкусная и полезная, попробуйте. Приготовление: Орехи и половину подготовленного кунжута высыпаем на противень и подсушиваем минут 10 в духовке. Должен появиться приятный ореховый запах. Финики и курагу промываем кипятком, затем выкладываем на бумажное полотенце. Финики с курагой пропускаем через мясорубку. Подготовим пряности. Кардамон, имбирь и корицу перемалываем в порошок. Апельсин обдаем кипятком, вытираем и снимаем с него цедру. Понадобится чайная ложка цедры. Пряности и