Лиха беда начало, а самым трудным всегда является первый шаг.
И когда мы только начинаем осваивать новое направление, то вполне ожидаемо чувствуем себя не в своей тарелке и испытываем неуверенность в каждом своем действии.
Но есть и хорошие новости – как только мы получим достаточно опыта в этой сфере, то наберем крейсерский ход и сможем уверенно двигаться к своим целям, оставив сложный адаптационный период позади!
Как же нам максимально плавнее стартовать в Духовном Саморазвитии, чтобы безо всякого напряжения и проблем запустить процесс внутренних трансформаций? В этом нам поможет простой, но очень эффективный алгоритм, все подробности о котором я расскажу вам прямо сейчас.
.
.
▪ Используйте Искусство Маленьких Шагов
Даже если мы поставили себе невероятно амбициозные цели, путь к которым может занять несколько месяцев, а то и лет, простая истина заключается в том, что даже самый протяженный маршрут состоит из маленьких шагов, которые через системные усилия приближают нас к финишной черте.
Именно такой подход нам необходимо использовать и в контексте Духовного Саморазвития, когда мы только прошли стадию Пробуждения и практически ничего не знаем о том, как и куда нам двигаться для того, чтобы активировать процесс внутренних трансформаций и добиться тех жизненных результатов, о которых мы так давно мечтаем.
Иными словами – используйте ресурсный потенциал каждого дня для того, чтобы сделать пусть и небольшой, но шаг в правильном направлении. И аккумулируя такие скромные усилия, спустя определенное время вы обязательно добьетесь всего, чего хотели!
▪ Сохраняйте фокус на своих целях
В период адаптации, когда у нас мало что получается, а все наши усилия еще не приносят желаемый результат, существует риск потерять мотивацию двигаться вперед и откатиться к прежним программам и установкам. И как показывает практика, с новичками такое действительно случается.
Разумеется, возвращаться в то болото, из которого мы с таким трудом выбрались – так себе идея. Именно поэтому нам стоит всегда помнить о своих целях, чтобы оставаться сфокусированными и не терять боевого настроя, ведь только так мы сможем сохранять высокую динамику движения к поставленным целям.
▪ Балансируйте свое состояние с помощью медитаций
Как нам сохранять внутренний покой в стрессовый период адаптации в новом направлении? Разумеется, для этого необходима тонкая балансировка внутренних состояний, которая подарит точку опоры даже в ситуации, когда вокруг нас бушуют настоящие бури, а обстоятельства буквально тестируют нашу психику на устойчивость!
И уж коль мы говорим о старте в Духовном Саморазвитии, то было бы просто глупо не использовать один из самых эффективных и проверенных инструментов тонкой настройки – медитативные практики, которые помогут вам очищать свое внутреннее пространство от негативных эмоций и стресса, позволяя сохранять баланс и покой.
С искренней верой в каждого из вас, ваша Вселена.💫
Приглашаю всех желающих в 👉 Телеграм-канал "ПОРА ПРОСНУТЬСЯ", где я ежедневно делюсь материалами по Духовному Росту и даю подсказки на основе тенденций каждого дня.
❇️ РЕКОМЕНДУЮ ПОЧИТАТЬ:👇