Я люблю находить взаимосвязи и причины, так вот недавно наткнулся на интересное объяснение, почему мы часто не доводим дела до конца. Это связано с так называемой кривой Бандуры 👇
Кривая Бандуры — это модель, которая объясняет, почему мы иногда бросаем начатое, когда сталкиваемся с трудностями. У каждого процесса обучения есть этапы, через которые необходимо пройти, и именно от них зависит наш успех 🚀
1️⃣ На первом этапе мы начинаем обучение, опираясь на наш предыдущий опыт и компетенции. Например, если вы пытаетесь освоить новый метод работы, вы, скорее всего, будете использовать старые подходы для решения новых задач. Сначала кажется, что прогресс есть, но это только иллюзия.
2️⃣ Затем наступает второй этап — это барьер или «яма». Это когда новый способ не работает сразу, возникают ошибки, и многие на этом этапе сдаются, так как кажется, что метод неэффективен. Однако тут важно проявить упорство. Именно тут и скрыт главный секрет успеха 💥
3️⃣ Как только этот барьер пройден, начинается третий этап — быстрый рост. Навык начинает развиваться стремительно, и появляется чувство, что вы наконец-то поняли, как всё работает.
4️⃣ Но даже после этого не стоит расслабляться. После первого успеха приходит вторая «яма» — когда старый, недавно освоенный метод перестает работать в новых условиях. Это проверка на то, насколько вы гибки в адаптации. Важно не останавливаться на достигнутом, а продолжать искать новые подходы и развивать свои навыки 🌱
✅ Желаю всем удачно проходить «ямы» и не останавливаться на пути!
#криваябандуры #обучение #саморазвитие #бизнес #система #психология #системныйбизнес #развитие #мотивация