Вся наша жизнь связана с рождением и смертью, надеждой и гореванием, пробуждением и замиранием… Утро – вечер, ожидание – реальность, раскрытие – пустота, любовь – отвержение. Каждый день мы встречаемся с незначительными утратами и новыми планами, рождением идеи и неизвестностью будущего.
В этом движении, рано или поздно мы можем столкнуться с непонятными чувствами, какой-то необъяснимой тоской, которая вдруг начинает чувствоваться где-то вокруг, в теле. Сопровождать наш путь как фоновое ощущение. А что если это о встрече с реальной реальностью? С чем-то таким, что находится «между», что не хотелось видеть и принимать… А особенно чувствовать… Это про что-то очень глубокое.
И возможно здесь встает вопрос внутреннего выбора: посмотреть в это, дать этому место в своей жизни, возможно, отгоревать по чему-то, с чем не получится встретиться или обладать, — переосмыслить и пойти дальше за новым рождением. Или игнорировать и пролететь, не оглядываясь. Тоже работает. Просто тело не забудет! В нем как в книге, останется закладка, заломленный лист, который будет зудящей тоской напоминать, что сюда нужно вернуться. Как застревание! Пока не перечитаешь, не прочувствуешь, не поймешь — сложно, порой невозможно, пойти дальше к рождению нового.
--
Автор статьи: Сусалева Наталья (психолог)
Источник: https://psyh.info/article/emotsii/zastrevanie-v-toske.html