Любите ли вы бег так, как люблю его я?
Ведь влюбиться в бег — это как открыть для себя новый мир, где каждый шаг наполняет жизнью, а дыхание становится мелодией свободы. Сначала ты тяжело вздыхаешь, чувства смешиваются: усталость, сомнение, но затем приходит озарение. Каждый ритмичный удар ног о землю становится частью гармонии, где твои мысли обретают ясность.
Я с детства любила спорт. Целыми днями пропадала во дворе гоняя мяч, зимой мяч менялся на шайбу. Соседи даже в шутку говорят: "мы не помним, чтобы ты ходила пешком". После 11 класса летом я решила начать бегать. Я тогда еще не знала, что он захватит мое сердце и не отпустит уже никогда.
Этим роковым летом я поступала в ЮУрГУ. Но на тот момент в школе я занималась волейболом, поэтому мысли были только о том, как попасть на тренировки этому виду спорта. Поступив в университет и получив расписание занятий на семестр, я пошла узнавать расписание тренировок. И какого же было мое разочарование, когда я увидела, что смогу ходить только на одну тренировку по волейболу в неделю.
На первой неделе обучения на физкультуре мы сдавали нормативы. И преподаватель сказал мне, что не мешало бы записаться на легкую атлетику. Сказано - сделано. Потому что без спорта я не могу. А тут еще и посоветовали секцию. После пар я пришла в тренерскую. В университете было два беговых направления: спринт и стаерский бег. Так совпало, что я встретила тренера по Спринту. Единственное что он меня спросил: " А ты выдержишь?". Минин Владислав Максимович тренировал меня всего год, а потом его уволили, когда я пришла ему был 81 год.
Далее смена тренера, которой я тоже очень благодарна. Правда в первое время я была на грани вылета, потому что из-за смены тренера у меня образовалась, так называемая, яма в результатах. Но с Любовь Павловной Метликиной и Петровым Дмитрием Юрьевичем я добегалась до 1 взрослого разряда. Было много травм, с которыми я борюсь до сих пор. Большую часть времени я бегала 60, 100, 200 метров. Но однажды, меня попросили пробежать в эстафете 4х400 и я загорелась желанием уйти с 60 и 100 м на 400 метров.
Так сказать, закончив карьеру спринтера и одновременно университет, я переехала обратно к себе в Чебаркуль. На тот момент еще будущий муж тоже начал бегать со мной кроссы. Я подготовила нас к первому полумарафону. Но не побежала его, так как узнала, что ждем Варюшу и не стала рисковать. Муж отдувался за нас один. Поэтому гештальт был не закрыт.
После появления Варюши было долгое восстановление. Потом я бегала через раз, так как не с кем было оставить ребенка. Да и давалось мне это тяжело. Три километра и язык на плечо. Это конечно вгоняло в уныние. Но собравшись с силами и наконец-то скинув приличный вес (а он, паразит такой, пришел после завершения ГВ), я снова в строю.
В апреле этого года я пообещала себе, что я все-таки пробегу эти 21.1 км на официальном старте. Составила план и начала подготовку. Было трудно с дыханием, пульсом. Но терпение и труд - все перетрут. Все наладилось и теперь бегаю как лань.
А еще бег становится не только видом физической активности, но и эмоцией, запечатлённой в каждом воспоминании. Трудные времена превращаются в мотивацию, а радость финиша — в новую цель. В этом путешествии ты понимаешь: бег — это не только спорт, это образ жизни, где каждая пробежка — шаг к большему пониманию себя.
Хочешь полюбить бег? Я помогу!