Когда у вас шумный сосед и вам хочется высказать все, что вы о нем думаете. Когда в транспорте на вас наваливается пьяный человек или другой наступает больно на ногу, машина облила или дворники не посыпали гололед песком, вы чихвостите коммунальные службы, когда кто-то написал в лифте хамскую надпись, вам хочется найти этого вандала. И так далее.
✨Вы знали, что все это проявления страха «меня не любят» и «я слаб».
Все меняет фраз и смена фокуса на –
фраза: «Это хороший человек».
✨Источник знает, что вы хороший. И что ваш сосед хороший. И тот, кто заблокировал вашу машину на парковке, тоже хороший человек. Но у вас пока сбито восприятие, наложены фильтры, и вы видите ситуации иначе.
⚡️Для того, чтобы быстро вернуться к состоянию Творца и Источника, приучайте себя к мысли о том, что вокруг вас хорошие люди. Потому что эти люди – зеркала, другие аспекты вас, это тоже вы.
Когда впереди вас влезла в автобус тетка, скажите: «Это хороший человек, который прямо сейчас выбрал играть роль наглеца и тем самым помог мне увидеть, что у меня еще есть внутренние вещи, которые стоит сменить».
Это хороший человек дрелит сейчас мою стену и мешает работать. Он показывает мне, что я нахожусь на частоте раздражения или злости, а без него я бы это так просто не увидел.
Это хороший человек нахамил мне на кассе и тем самым показал мою беспомощность и то, что я верю в то, что хороших людей на свете мало. В то, что хорошего вообще на свете мало. Значит, я могу начать выбирать мысль о том, что хорошего на самом деле много. Просто это мне непривычно, но я сам себе посылаю знаки тогда, когда мне стоит начать обращать внимание на раздражители и переключаться.
⚡️Фраза «Это хороший человек» моментально сменит ваш фокус и станет палочкой-выручалочкой. Именно она смещает ваш мыслительный процесс из негативной эмоции в состояние созидания, разбора и ведет к расслаблению.
А ваша ежедневная задача – это следить за своим уровнем напряжения и расслабления, учиться балансировать. Состояние баланса достижимо, если вы замечаете, когда клонитесь «влево» или «вправо».
Точно так же летающая птица ловит крыльями воздушные потоки. И пусть ей это привычно, пусть она делает это на автомате, вам тоже состояние баланса может стать привычным. Не будьте птицей, которая возмущается: «А вот вчера потоки были лучше, вчера воздух летел правильнее, и я летел легче. А вот месяц назад, я вообще летал без усилий…» Пока вы думаете о том, как хорошо было месяц назад и как плохо стало сейчас, вы упускаете момент, в который прямо сейчас можете себя балансировать. Не упускайте его, переключаясь на негатив, и тогда спустя пару линейных месяцев, привычка балансировки станет настолько же привычной, как у птицы.
💡Домашнее задание.
Начните говорить на каждого, кого вы встречаете, что он хороший человек и желайте ему только добра.
✨Объясняйте себе, почему он хороший, и что он вам только что подсказал или же просто повторяйте «это хороший человек». Так или иначе, вы будете менять свой фокус, а после и вовсе войдете в прекрасное расположение духа, когда мир вокруг мягок, приветлив и полон любви.
Спасибо, что дочитали до этого момента. Статья основана на размышлениях из книги Вероники Мелан и моих дополнениях и обработке. Благодарю всех и каждого, вы хорошие люди, также как и я) Обняла ... сердечко
