Найти в Дзене

Как определиться с личными целями на год так, чтобы их достичь и не разочароваться

Оглавление

Нам нужно определяться с целями, товарищи, а также дамы и господа. Ибо, как сказано в велечайшем фильме всех времен и народов (после Броненосца Потемкина, конечно) "О чем говорят мужчины": "Вот когда ты не хочешь хотеть чего-нибудь хотеть - вот это уже кризис".

В чем заключается проблема

Проблем на самом деле несколько:

  1. Как понять какие цели я хочу достигать
  2. Как не слиться в процессе и добежать до результата
  3. Как поддерживать мотивацию на достижение поставленных целей
  4. Как не страдать в процессе, а лучше сделать процесс как можно более интересным
  5. Как не разочароваться в итоге, если цель достигнута

<Меня зовут Игорь. Я живу и работаю в Бахрейне. Изучаю подходы к повышению интересности повседневной жизни. Рассказываю об этой и связанных темах в форме авторского блога.>

Правильные мотивирующие и анти-сливочные цели

Все в принципе потенциально возможные цели для начала нужно выгрузить из вашего сознания в какой-то внешний источник в виде списка. Далее работа будет проводиться с этим списком.

Этот список как песок, который нужно промыть, чтобы найти крупицы золота – правильные задачи.

Подавляющая часть ваших потенциальных целей будут песчинками, не имеющими для вас ценности. Это будут цели, одобряемые обществом в широком смысле (типа все знают, что это надо) или в узком, т. е. вашим ближайшим окружением, семьей, друзьями и т. д.

Вот так это будет выглядеть в вашем сознании
Вот так это будет выглядеть в вашем сознании

Отказ от вредных привычек, покупка большой квартиры или автомобиля, нахождение стабильной работы часто могут быть такими навязанными обществом или окружением целями. И все это действительно очень хорошо, ну кто же не хочет жить в просторной квартире в престижном районе, или приличный автомобиль купить, хоть вот BMW, например. Ну или, что-то менее приземленное, университет закончить, или курсы бухгалтеров, или сертифицироваться как профессионал в области управления проектами, английский наконец уже выучить. Кто бы спорил, все это капец как полезно.

Однако, эти вполне полезные цели лично для вас на данном конкретном годовом периоде планирования могут оказаться песчинками, а не золотыми крупицами. Просто потому, что они недостаточно зажигают лично вас. А это значит, что повышается риск слиться. А что у нас написано в заголовке статьи? Правильно. Мы хотим так, чтобы не слиться, а добежать до результата.

Есть довольно простой, но эффективный метод, состоящий в пропускании целей через первичный фильтр нужности именно вам лично при параллельном попарном сопоставлении всех возможных целей из вашего «песчаного» списка. Ну т.е., берем задачу и спрашиваем себя, я прям точно хочу эту цель достичь для себя, а не для того чтобы друзья/семья/родителя уже отвязались? Иногда будет казаться, что да, для себя. Но тут в дело вступает попарное сравнение.

Надо все тщательно взвесить
Надо все тщательно взвесить

Занудный пример по мотивам личных устремлений

А чего же я все-таки больше хочу, английский выучить до уровня С1, или BMW 525 на полном приводе купить? Вроде как BMW больше греет с первого взгляда. Но зачем мне BMW? Буду ездить на работу по Москве на нем и с работы обратно тоже буду ездить.

Постойте, я же мечтаю попробовать за границей поработать и хочу временно не ездить на работу по Москве. Точно же, чуть не забыл. И это греет меня больше, чем ездить на работу по Москве вместе со связанной с этой ездой Бээмвой.

Значит в моем рейтинге целей – английский будет более приоритетной задачей, просто потому, что дает дополнительные шансы для реализации личной моей странной мечты о переезде за границу.

Не повторяйте ошибок джентельмена на иллюстрации
Не повторяйте ошибок джентельмена на иллюстрации
Тут не важно «Почему», достаточно что вам «Хочется» больше, чем чего-то другого. Ваша мечта имеет право быть идиотской по мнению всех других людей вокруг. Так получилось, никто не виноват. Окажется, что ваша текущая максимально грающая лично вас цель - фуфло, так пока не попробуете будете страдать.

Ну и получается, что английский для вас важнее чем BMW, но менее важен, чем временный переезд за границу. При этом в каки-то случаях можно переехать и работать без знания языка, например в русскоязычных проектах на удаленке и если это возможно, то и рейтинг английского в ваших целям можно понизить.

Почему надо выбраковывать и приоритезировать цели

Чем больше целей вы для себя определите, тем меньше вероятность достижения даже какой-то одной из них. Как вы понимаете, дело тут в фокусировке усилий. Лучше достичь только одну цель (или хотя бы значительно приблизиться к ней), чем не достичь сразу десять. Также лучше достичь одну более важную лично для вас, чем достичь несколько менее важных или важных не для вас лично (тут более спорно, но можно и поспорить, почему нет).

Вот так вот нужно тщательно фокусироваться на цели
Вот так вот нужно тщательно фокусироваться на цели

Более того чем более важна цель лично для вас, тем сильнее она будет вас мотивировать и тем легче не слиться, что добавляет аргументов в копилку обоснованности приоритезации целей.

Также приоритезация понадобится для встраивания в вашу повседневную жизнь ритуалов, в процессе которых вы будете работать над задачами по достижению ваших целей.

Определение главной (для вас) цели и фокусировка именно на ней является ключом к поддержанию мотивации на необходимом уровне. Просто потому, что вы будете осознавать, что именно наиболее важному для себя вы уделяете большую часть вашего времени (ну или доступного для уделения времени).

И наоборот, если вы будете уделять очень мало времени важному лично для вас, но много времени и с большей частотой чему-то важному другим, а также будете видеть, что ваша задача буксует и вы не приближаетесь к ней, или приближаетесь сильно медленнее, чем к "чужим" задачам и целям, то это будет отравлять вашу жизнь и демотивировать. В итоге и свои и чужие цели пострадают. Ну т.е. гораздо большее количество времени будет просто выкинуто.

Уж лучше потратить это время на работу над своими целями и кайфовать от этого, чем выбросить в помойку то же самое время и мучаться от того, что не работаю над своими целями, страдаю и как следствие продалбываю время затраченное и на другие задачи.
Это хорошо что солнышко и дорога как бы подсказывают верное направление. Ибо знаки на пути противоречивы.
Это хорошо что солнышко и дорога как бы подсказывают верное направление. Ибо знаки на пути противоречивы.

Резюмируем

Рассмотрели частично первые этапы работы со следующими вопросами:

  1. Как понять какие цели я хочу достигать
  2. Как не слиться в процессе и добежать до результата
  3. Как поддерживать мотивацию на достижение поставленных целей

Осталось рассмотреть в следующей статье:

  1. Как не страдать в процессе, а лучше сделать процесс как можно более интересным
  2. Как не разочароваться в итоге, если цель достигнута
Что вы скажете о таком подходе? Какие подходы или отдельные приемы работают для вас? Напишите, пожалуйста, об этом в комментариях. Буду вам за это очень благодарен.

Читайте также:

А смотрите видео о балансе работы и жизни:

Наблюдения отраженные в этих публикациях я тоже предлагаю обсудить.