- Стану более уверенной в себе.
Правда? Неа.
Чтобы стать более уверенной, нужно... Та-даам! Тренировать навык уверенности в себе.
Став на размер меньше и надев те самые обтягивающие брючки, вы всё также будете терзаться сомнениями по поводу своей красоты, густо краснеть и опускать глаза, если услышали комплимент в свой адрес.
- Я стану активной, потому что легче будет ходить/бегать/прыгать.
Неа. Легче ходить/бегать станет тогда, когда вы привыкнете ходить/бегать, то есть уделите время и приложите усилия, чтобы повысить свою двигательную активность.
Вы даже не представляете, сколько спортивных и активных людей имеют размеры "плюс сайз"! Загуглите, это впечатляет.
- Я стану счастливее!
Моё любимое.
Загнав себя в круговорот диет-срывов и чувства вины и стыда,
постоянно думая о том, что бы такое съесть, чтобы не набрать вес,
мечтая о шоколадке или теплом хрустящем багете с маслом,
испытывая леденящий ужас при взгляде на весы после сытно-алкогольной вечеринки,
замазывая прыщики на лице или безуспешно пытаясь умаслить сухущую шелушащуюся кожу от недостатка жиров в рационе....
Глядя в зеркало потухшим взглядом на свою такую желанную тонкую талию...
Дааа... Вот оно счастье.
Я не призываю вас махнуть на себя рукой и позволить себе уплетать оливье тазиками, раз всё так печально.
Я хочу, чтобы вы точно для себя ответили на вопрос ЗАЧЕМ. Для чего мне похудение.
И если ваш ответ из разряда описанных выше - у меня для вас плохие новости.