Когда я брал ее в жены, она была первой красавицей. Но после рождения детей забила на себя полностью и превратилась в обычную несушку.
Вот такой запрос однажды я услышала от мужчины. И сегодня я хочу поговорить как раз об этом. Эта тема не просто актуальна, она вызывает противоречивые споры между женщинами и мужчинами, потому что не только прекрасная половина человечества меняется после брака, мужчины тоже отращивают живот и становятся более расслабленными.
И все бы ничего, но внешний вид партнеров нередко становится причиной разводов, а также «шикарным» объяснением предательства: «Вы видели, как выглядит моя жена? Она забила на себя, поэтому я ей изменил».
И это, кончено крайности. Но даже у них есть свои глубокие психологические причины.
Вы думаете я с этим не сталкивалась? Еще как! Но о моей истории чуть позже.
Представьте себе пару. Они молоды, красивы, влюблены. Их отношения полны страсти и романтики. Кажется, что эта сказка будет длиться вечно. Но проходит время, появляются дети, и что-то неуловимо меняется.
Многие мужчины сталкиваются с тем, что их чувства к жене словно угасают. Та, что раньше казалась воплощением красоты и женственности, теперь выглядит обычно, буднично. Куда делось то волшебство, которое когда-то сводило с ума?
Я часто слышу подобные истории от своих читательниц. Они рассказывают о том, как их мужья отдаляются, становятся холодными и равнодушными. Как будто даже пропадает уважение. На первый план выходит пренебрежение и обыденность. И каждый раз мое сердце сжимается от боли.
Столкновение с реальностью: после брака люди меняются. И это связано с тем, что человек входит в новую социальную роль, получает новую нагрузку, при этом часть задач из прошлого становятся неактуальными (например, задача привлечь партнера).
Давайте посмотрим на ситуацию с другой стороны. Что чувствует мужчина, когда его прекрасная возлюбленная превращается в уставшую, вечно занятую маму? Когда вместо романтических свиданий — бесконечные заботы о детях и быте?
Многие мужчины испытывают растерянность и разочарование. Им кажется, что они потеряли ту женщину, в которую когда-то влюбились. На смену страсти приходит рутина, и это пугает.
Что чувствует женщина? Чувство, что ее обманули. Ведь ей хотелось поддержки и понимания в трудную минуту (а после рождения детей трудных минут становится пропорционально больше).
И вот он конфликт, где два человека не могут понять друг друга и каждый ждет от другого действий и поддержки.
Но значит ли это, что любовь действительно угасла? Или просто отношения вышли на новый, более глубокий уровень?
А вот тут, дорогие мои, все очень сильно зависит от партнеров.
И я знаю истории, когда эгоистичные и инфантильные мужчины бежали, роняя тапки в поисках нового счастья. Моя повесть «Не уходи» была написана на основании реальной истории, когда супруг одной моей знакомой, пока она занималась рождением и воспитанием детей – пошел налево. И при этом он был уверен, что делает это «для жены» и сохранения отношений.
Я убеждена, что настоящие чувства способны пережить любые испытания. Да, внешность меняется, появляются новые заботы и обязанности. Но разве не в этом и заключается истинная близость — пройти вместе через все трудности, поддерживая друг друга?
Конечно, легко сказать «прими изменения». На практике это бывает очень непросто. Особенно если речь идет о таких интимных вещах, как влечение к партнеру. Когда ты больше не испытываешь трепета и желания. Когда ты в любимом человеке больше не видишь женщину или красивого мужчину, а видишь наседку или «диванного воина».
Это самое опасное в отношениях: когда пропадает уважение.
И вариантов действий не так много. Про первый я уже сказала: бежать, роняя тапки, оправдывая себя тем, что она сама виновата.
Про второй вариант я расскажу подробнее. А потом перейдем и к третьему и моей истории.
Что же делать, если вы чувствуете, что ваши отношения оказались на грани? Как вернуть ту искру, которая когда-то соединила вас?
Прежде всего, важно честно поговорить друг с другом. Не обвиняя и не упрекая, а пытаясь понять чувства и переживания партнера. Возможно, вашей жене тоже непросто принять изменения в своем теле и образе жизни. Ей нужна ваша поддержка и понимание не меньше, чем вам — ее внимание и забота. Это про качественный семейный диалог. От умения его выстраивать зависит очень многое.
Попробуйте вместе вспомнить, что вас когда-то объединило. Какие качества вы цените друг в друге помимо внешности? Ведь любовь — это нечто большее, чем просто физическое влечение.
Важно также найти время для себя и друг для друга. Да, с появлением детей это непросто. Но даже короткие моменты наедине могут творить чудеса. Устройте романтический ужин, когда дети уснут. Или просто погуляйте вдвоем, взявшись за руки.
Станьте союзниками, родителями детей.
Потому что некоторые женщины совершают большую ошибку – отделяя себя ребенком от мужа. И это уже не партнерство, а постоянная борьба: я с ребенком и ты, засранец. У этой борьбы будут жертвы и проигравшие. Победители – вряд ли.
Не бойтесь экспериментировать и пробовать что-то новое. Иногда достаточно небольших изменений, чтобы освежить отношения. Новая прическа, необычное свидание, совместное хобби — все это может помочь увидеть партнера в новом свете.
Помните, что любовь — это не только чувство, но и выбор, который мы делаем каждый день. Выбор ценить, поддерживать и принимать друг друга, несмотря ни на что. Способность увидеть в другом не врага или соперника, а союзника. Но главное – человека со своими чувствами и эмоциями, которые (даже самые негативные и неприятные вам) обоснованы. С этим просто надо разобраться и прояснить.
Да, ваша жена может выглядеть иначе, чем раньше. Но разве не стала она еще прекраснее, подарив вам детей? Разве не восхищения достойна ее сила и самоотверженность?
Если вы злитесь, если на первый план вышло отвращение и пренебрежение, то попробуйте найти корень этих чувств и эмоций. Когда это появилось впервые? Когда вы первый раз подумали ТАК о своей жене?
Настоящая красота — это не только внешность. Это и душевные качества, и общие воспоминания, и то, что вы вместе создали и пережили. Но я не буду отрицать или говорить, что внешность не важна. Дело в том, что есть люди, для которых это очень важно. И с этим придется считаться. Или не считаться, но постоянно возбуждать конфликт в семье.
Любовь способна преодолеть любые трудности, если оба партнера готовы работать над отношениями. Ключевое слово: оба.
Дайте друг другу шанс. Возможно, именно сейчас вы стоите на пороге чего-то прекрасного.
Теперь пришла очередь моей личной истории.
Я была той еще цыпочкой, и приехала на Север, прихватив с собой 12 пар красивых туфель. И они так и провалялись в коробках в шкафу, а потом я их выкинула.
Да-да, вы не ослышались. Я, та самая женщина, которая когда-то поклялась себе никогда не снимать каблуки, сейчас расхаживаю в унтах и пуховике. И знаете что? Это изменило мою жизнь больше, чем я могла себе представить.
Когда я впервые приехала на Север, меня поразил внешний вид местных женщин. Они казались мне такими... обычными. Без изысков, без особого стиля. Я смотрела на них и думала: «Нет, это не про меня. Я всегда буду следить за собой, всегда буду на каблуках».
Но жизнь, как всегда, внесла свои коррективы. Уже через полгода я поняла, что красота — это хорошо, но когда на улице -30°C, выживание становится приоритетом. И вот я уже шагаю по заснеженным улицам в теплых унтах, закутавшись в пуховик. В теплой меховой шапке, под которой волосы сбиваются в сосульки. Я не крашусь, потому что косметика расплывается под глазами, как только заходишь в магазин. Крем на водной основе становится ледяной коркой на твоем лице.
Казалось бы, что тут такого? Просто смена гардероба, верно? Но на самом деле это было началом глубоких перемен в моей жизни.
Материнство стало следующим этапом этих изменений. Оно буквально перевернуло мое представление о комфорте и безопасности. Тяжелые роды, осложнения после, диагноз ребенка. Все это навалилось на меня как куча кирпичей, прибивая любые мысли, кроме выживания, к полу.
Высокие каблуки сменились удобными кроссовками, а элегантные платья — практичными джинсами и свитерами. По дому я предпочитала ходить в штанах с вытянутыми коленками или пижаме.
И вот тут-то я столкнулась с неожиданной проблемой. Удобство оказалось своеобразной ловушкой. Незаметно для себя я начала... сливаться с диваном. Я перестала чувствовать себя женщиной. Едой для детей, хозяйкой на кухне. Стоп… а что еще? Ни. Че. Го. Буквально. Комфортная одежда, отсутствие необходимости «наряжаться» — все это постепенно влияло на мою самооценку.
Я стала замечать, что меньше слежу за собой, реже крашусь, забываю о маникюре. «Ну и что? — думала я. — Зато удобно». Но в глубине души я чувствовала, что теряю что-то важное.
Вы знаете, я не одинока в этом опыте. Многие женщины проходят через подобные изменения после замужества или рождения детей. Мы забываем о себе, полностью погружаясь в заботу о семье и доме.
А потом... потом начинаются обвинения. Мы обвиняем партнеров в угасании интереса, в том, что они перестали замечать нас. Но правда в том, что интерес угас прежде всего к себе. Мы перестали видеть в себе ту яркую, привлекательную женщину, которой были раньше.
И вместо того, чтобы посмотреть в зеркало и спросить себя: «Что я могу изменить?», мы начинаем искать изъяны в других. Критикуем партнера, завидуем подругам, которые «еще держат марку». А ведь все вопросы — в нас самих. Вопрос в том, почему все вокруг стало важнее, чем то, как ты себя ощущаешь. Да, удобство – это хорошо. Но не меньше – как ты себя ощущаешь в этом удобстве. Потерять женственность на раз-два. И я сейчас не про атрибуты женственности, а именно про самоощущение. Ты чувствуешь себя кем угодно, но только не красивой, желанной женщиной.
Восстановить себя после такого периода «удобства» оказалось намного сложнее, чем я думала. Это как заново учиться ходить на каблуках после долгого перерыва — неудобно, немного больно, но так необходимо. Это была работа над собой, которую можно сравнить с походом в тренажерный зал. Ведь так удобно не краситься, не наряжаться. Носить один спортивный костюм. А вот выбирать, тратить время на себя – это же сложно. Тратить время на себя! Вот эта ключевая мысль.
Я начала с малого — маникюр, укладка волос не только по праздникам, но и в обычные дни. Постепенно вернулась к макияжу, стала больше внимания уделять своему гардеробу. Купила красивую домашнюю одежду (я работаю дома), выбрала аксессуары, которые будут меня радовать. Например, я часто смотрю на свои руки, когда вышиваю или печатаю. Поэтому у меня много интересных колечек и браслетов. Не для мужа. Для себя.
И знаете что? Я почувствовала, как ко мне возвращается та самая уверенность в себе, которую я когда-то испытывала на каблуках. Только теперь это была более глубокая, осознанная уверенность. Я ухаживаю за собой.
Я поняла, что быть женщиной — это не только про внешность. Это про внутреннюю силу, про умение сочетать в себе нежность и стойкость, красоту и практичность. Это про то, чтобы оставаться собой в любых обстоятельствах, будь то суровый климат Севера или вызовы материнства. Понятно, что каблуки я больше не ношу. Но и без них я стараюсь быть привлекательной. Я держу форму, только уже не для того, чтобы нравится мужу. Не эта цель главная. Чтобы нравится себе. И чувствовать, что «обо мне позабочено». Я о себе забочусь. Я себя уважаю. И это моя база.
Сейчас я могу с уверенностью сказать: смелость быть женщиной заключается не в том, чтобы всегда выглядеть на все сто. Она в том, чтобы уметь адаптироваться, не теряя себя. В том, чтобы находить баланс между удобством и красотой, между заботой о других и заботой о себе.
Так что, дорогие мои, если вы сейчас находитесь в той самой «ловушке удобства», не отчаивайтесь. Помните, что в любой момент вы можете начать свой путь обратно к себе. Начните с малого — может быть, с красивого белья под домашней одеждой или с укладки волос просто так, для себя. С какого-то символа или красивой вещи. С маленького шага. Но помните, что сделать один шаг мало – это работа на каждый день.
Быть женщиной — это не обязанность, а привилегия. Наслаждайтесь этим, экспериментируйте, ищите свой стиль и свой путь. Ведь каждая из нас уникальна, и в этом наша сила.
Самооценка безусловно зависима от мнения других. Но в первую очередь мы влияем на свое самоощущение. Если в отношениях ты начала чувствовать, что пропадает уважение, что на первый план выходит пренебрежение – пришла пора заняться собой. Но не для него, в первую очередь. А для себя. Это сигнальный знак, что ты увлеклась чем-то другим и пора сместить фокус на себя. Ведь ты достойна лучшего. В том числе и лучшего отношения к себе. В первую очередь – от себя.
Обнимаю.