Найти в Дзене
Настасья Ткаченко

КАК ЗА МЕСЯЦ УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ, ДЫХАНИЕ И ПОСТАВИТЬ НА МЕСТО ЧЕЛЮСТЬ

Привет! Сегодня про одну "чудесную" трансформацию. Пишу в кавычках, потому что это на первый взгляд лишь чудо, на деле же это просто использование законов физиологии в свою пользу))). Наш организм обладает настолько сильным адаптационным механизмом, что быстро привыкает не только к хорошему, но так же и к плохому. А что делать, выживать-то как-то надо... И мы перестаем замечать дискомфорт, свыкаемся с ним, как со второй "шкурой". Дышится трудно? Не, показалось. Челюсть смещена и открывается неровно? Ерунда, и не с таким живут. Вот и чудесная девушка Катя думала, что у нее в целом всё хорошо. НО все-таки. что-то ее беспокоило. ТОЧКА А: Катя жаловалась на нехватку воздуха. Особенно по ночам. Говорит, что долго не может уснуть. Ерзает, двигает пальцами "пазухи" носа, пытаясь хоть что-то сделать. И, как следствие, часто по утрам не высыпается. А еще Катя думала, что с осанкой у нее нет проблем. И тут она увидела мое объявление, в котором я приглашала на месячную программу по работе с язы

Привет! Сегодня про одну "чудесную" трансформацию. Пишу в кавычках, потому что это на первый взгляд лишь чудо, на деле же это просто использование законов физиологии в свою пользу))).

Наш организм обладает настолько сильным адаптационным механизмом, что быстро привыкает не только к хорошему, но так же и к плохому.

А что делать, выживать-то как-то надо...

И мы перестаем замечать дискомфорт, свыкаемся с ним, как со второй "шкурой". Дышится трудно? Не, показалось. Челюсть смещена и открывается неровно? Ерунда, и не с таким живут.

Вот и чудесная девушка Катя думала, что у нее в целом всё хорошо. НО все-таки. что-то ее беспокоило.

ТОЧКА А:

Катя жаловалась на нехватку воздуха. Особенно по ночам. Говорит, что долго не может уснуть. Ерзает, двигает пальцами "пазухи" носа, пытаясь хоть что-то сделать. И, как следствие, часто по утрам не высыпается. А еще Катя думала, что с осанкой у нее нет проблем.

И тут она увидела мое объявление, в котором я приглашала на месячную программу по работе с языком, осанкой, овалом лица, дыханием. Дыхание...это ее и зацепило.

Сделали стартовые фотографии. И на них, вроде бы, все ок. Ну ладно, надо пробовать! Стали заниматься. А месяц спустя...

Сделали итоговые фотографии. Я свела их в коллаж и мы удивились 🤩

слева Катя ДО, справа ПОСЛЕ
слева Катя ДО, справа ПОСЛЕ

Какая красота! Спина стала ровнее, шея с головой вернулись на свое законое место. Животик, хоть его почти и не было, подтянулся! Результат за месяц несложных занятий! Катя сразу призналась, что была "двоечницей", занималась не каждый день.

изначально нарушенная постура
изначально нарушенная постура

Чудесный результат, не смотря на то, что она занималась не каждый день! Изначально, правое плечо было выше левого, и месяц спустя просто ровнейшая "королевская" постура! Но и это далеко не всё. Какмы помним, у Кати были пролемы с дыханием. А еще с челюстью. Про это она мне даже не сказала в самом начале. Про челюсть я узнала из итогового отзыва)))

отзыв после месяцчной программы
отзыв после месяцчной программы

Вот вам и миофункция! Человек чуть-чуть уделил время себе (20 минут в день, и то, не каждый 😁) и какие удивительные изменения как во внешности, так и в самочувствии! И в состоянии тоже. Это ведь играет огромную роль!

Нежно люблю эту историю нашего успеха. Ведь когда человек силами своего организма улучшает самочувствие - это же просто огненный огонь!!!

Еще больше историй тут Настя Ткаченко | Здоровье, молодость и красота своим языком 👅

Настя Ткаченко | Здоровье, молодость и красота своим языком 👅