Адаптация ребенка в чужой стране
Адаптация всегда связана с тревогой.
Представьте себя, например, в Японии. Без знания японского языка. Вы хотите кушать. Ок, можно ткнуть пальчиком в жареного червячка и вас поймут. Если вас что-то спросят - промолчать и пожать плечами. Даже есть возможность войти в отель и оплатить номер. Если вас поймут.
Параллельно с этим, вы упретесь в их традиции: что было можно в России - тут нельзя. И наоборот. Что не обязан в России - тут обязан! Оказывается, что тут ограничивают и требуют больше, чем дома. Даже штрафуют - например, за то, что ты сорвал апельсин на улице; подобрал упавший под ореховым деревом, плод. Эти деревья никому не принадлежат, думаешь ты. Все равно фрукты сгниют. Но позже замечаешь, что местные так не делают. Никто и никогда!
А если захочешь в туалет - где искать, как спросить без знания их языка? Тут на пальцах даже не обьяснить. Да и не ловко как-то. Ага, выход есть! - кустики. Только зажмурился от облегчения - полиция тут как тут. Штраф! и вообще, так много полиции ты еще никогда не видел. Привыкай! Полиция - тебе Друг, если ты будешь вести себя прилично. Через год ты перестанешь вздрагивать при виде полицейского. А еще через года полтора (когда освоишь язык), сможешь пожаловаться на действия вредного полицейского. И обязательно получишь ответ от вышестоящих органов о справедливом рассмотрении своей жалобы!
В большинстве случаев, без знания языка в другой стране - тупик. Придется срочно его учить! С простейших слов и выражений: "кто-как-почему.....спасибо-пожалуйста-помогите....хочу-могу-надо..дай-возьми-куплю....".
И вот живете вы так неделю-месяц-два...но первичные потребности не дремлют: наполовину сыт, Даже, как будто бы, в безопасности. Про инстинкт продолжения рода промолчу (особая интересная тема).
Испугались? Примерно такая адаптация в чужой стране происходит у взрослых. Я специально немного приукрасила.
У деток еще сложнее. Их психика не устойчива и зависит от состояния их родителей. Где же взяться спокойствию при тревожных родителях?
Если серьезно, то действия психолога, при запросе по адаптации ребенка, следующие:
психолог работает и с ребенком и с родителями (как минимум, в присутствии родителей), прорабатывает моменты:
1) в сравнении
- что нравится здесь?
- что нравилось там
- что там не нравилось
- что не нравится тут?
2) затем набор ресурсов
- перевод всех минусов здесь (в чужой стране) - в плюсы
- а также минусов "оттуда, из России" - в плюсы тут (в чужой стране).
3) далее все оставшиеся минусы, не зависящие от наших действий (жара, погодные условия, традиции, нормы, праздники...)
- признаем их, что они есть теперь в нашей жизни
- и от нас это не зависит
- поэтому перестаем терять свои ресурсы зря (думать об этом, стонать, плакать, причитать, жаловаться..).
Причем, родители и детки, просто должны повторять за психологом эти новые установки, заканчивая фразой "я так хочу и могу".
4) есть еще не зависящие от чужой страны, моменты
- новая школа
- новые друзья
- новые учителя
- все не привычное и другое
- присутствует и момент периодизации и детских кризисов: сложнее детям в 3-7-12 лет.
Поэтому психолог работает над
- экологичным поведением ребенка
- Я-высказывания
- присоединение по НЛПи
- умение просить
- говорить "Нет"
- вспомнишь ли об этом через 5 лет?
- прощать себя
- выбирать себя.
5) работа с родителями
- чем больше переживает родитель - тем больше в тревоге их ребенок
- родители должны всегда поддерживать своего ребенка!
- даже, если ребенок не прав, при других не винить его никогда
- просто дома поговорить об этом,
- проанализировать и поблагодарить ситуацию за опыт.
6) обязательное соблюдение условий
- режима
- отдых
- хобби
- спорта
- природа
- животные
- праздники
- еда.
Важно:
- Научить ребенка жить здесь и сейчас.
- Думать и верить, что "сейчас я живу в этой стране, и у меня тут все получАЕТся.
- Я так хочу-могу-делаю. Уже сейчас. И так будет всегда.
- Я просто знаю это. Я просто живу.
- И я в безопасности!
Таким образом, все адаптационные мероприятия направлены на восстановление безопасности ребенка.
P.S. продолжение в статье Я русский.
Автор статьи медпсихолог Татьяна Силаева
Автор: Татьяна Силаева
Психолог, Медицинский-клинический психог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru