Рано или поздно настанет тот самый момент, когда ваш малыш с совершенно невинным взглядом задаст вам вопрос: «Мама, папа, а откуда я взялся?». Соблазн рассказать об аистах и капусте, конечно, велик, но лучше обойтись без вранья — это поможет ребёнку правильно понимать мир и строить с вами доверительные отношения. Ведь если в ответ на серьёзный вопрос малыш услышит сказки, то позже, узнав правду, может почувствовать себя обманутым. А ведь нам важно, чтобы он не боялся задавать вопросы и всегда знал, что родители – его надёжный источник знаний, а не «сказочники».
Кроме того, знание о том, как всё на самом деле устроено, помогает детям уважать своё тело и границы. А это, кстати, напрямую связано с безопасностью. Так что говорим честно, но просто, и обязательно с учётом возраста. В этой статье мы рассмотрим, как подойти к этому вопросу на разных этапах развития ребенка, и какие правила нужно соблюдать всем, вне зависимости от возраста.
Правила трусиков: основа безопасности
Задолго до того, как начать говорить о том, откуда берутся дети, важно ввести правила трусиков - по англоязычной аббревиатуре PANTS. Она составлена из первых букв пяти основных правил, которым родители должны обучать детей. Эти правила помогают выстроить основы личных границ и сексуальной безопасности.
Правила трусиков (PANTS) содержат 5 ключевых пунктов, которые нужно донести до ребенка.
- P - privates are private. Интимные места - это личное. Никто не должен касаться, смотреть или фотографировать интимные части тела, кроме тебя, родителей (при необходимости - во время купания, переодевания или если что-то болит) или врача (с разрешения родителей).
- A - always remember your body belongs to you. Твое тело принадлежит только тебе и никто не может ничего делать с ним, если тебе не нравится. В том числе - обнимать, целовать, трогать, принуждать к физическому контакту. Даже родители.
Ситуации, в которых ребенку угрожает опасность, а также медицинские манипуляции, которые причиняют физический дискомфорт ребенку и требуют его удержания, обсуждаются с ребенком отдельно. - N - no means no. Нет - значит нет. Твои чувства важны и, если тебе что-то не нравится, ты можешь сказать «нет» даже взрослым. Взрослые же в свою очередь с уважением отнесутся к твоим чувствам и не станут принуждать делать то, что тебе неприятно.
- T - talk about secrets that upset you. Поделись секретами, которые тебя тяготят. Секреты могут быть хорошими и плохими - хорошие секреты вызывают чувство радости, предвкушения. Если какой-то секрет расстраивает, злит, заставляет чувствовать себя плохо - им обязательно нужно поделиться со взрослым, которому доверяешь.
- S - speak up, someone can help. Расскажи, чтобы кто-то тебе помог. Если что-то случилось, расскажи взрослым, которым доверяешь - маме, папе, тете, бабушке, они всегда помогут. Что бы ни случилось, знай, родители не будут тебя ругать и винить.
Возраст до 3-х лет
На этапе от рождения до 3-х лет ребёнок учится осознавать своё тело и начинает испытывать первые телесные ощущения. Этот возраст связан с исследованием себя и мира вокруг через прикосновения. Так же происходит и изучение различных частей тела.
Самое лучшее, что могут сделать родители на старте полового воспитания ребенка – это использовать правильные анатомические термины (например, пенис и вульва), когда ребёнок изучает своё тело, не избегая или смущаясь этих слов. В крайнем случае – пися, но никак не «печеньки», «краники», «петушки» и «пирожки».
В этом возрасте не многие дети задаются вопросом, откуда берутся дети, но если это все же произошло, то простое объяснение о том, что дети растут в животике мамы, будет вполне достаточным. Не бойтесь и не усложняйте, в этом возрасте ребёнку достаточно очень простого и базового ответа.
Возраст от 3-х до 5-ти лет
В этом возрасте у ребёнка активно растёт интерес к своему телу и к тому, как устроен мир вокруг. Ребёнок может начать задавать вопросы, например, почему половые органы мальчиков и девочек различаются. Важно дать простое и честное объяснение без лишних деталей, например: «Мужчины и женщины отличаются по строению тела, так задумала природа, и это естественно», если такого ответа недостаточно, расскажите немного подробнее про "задумку" природы - про хромосомы и влияние гормонов на тело человека.
Именно в этом возрасте дети впервые настойчиво интересуются тем, откуда берутся дети. Теперь короткое объяснение, что дети растут в животике, уже не подойдет — малыш захочет подробностей. Важно объяснить, что дети появляются благодаря любви между мамой и папой, при этом избегая красочных физиологических подробностей. Например, можно сказать: «Когда мама и папа любят друг друга, они решают, что хотят завести малыша. Тогда в животе у мамы появляется маленький малыш, который начинает расти, и, когда подрастает, рождается». Этого обычно достаточно для детей 3-5 лет. Лучше избегать неправды, например, не стоит говорить, что мама с папой обнимаются и получается ребенок, это может напугать малыша, ведь он тоже с кем-то обнимается. Если малыш задаёт более детальные вопросы, не бойтесь отвечать, но помните, что говорите с ребенком и многие подробности процесса деторождения, которые у вас могут вызвать смущение, его не интересуют. Чтобы не углубляться в детали, которые еще не соответствует возрасту ребенка, лучше заранее подобрать соответствующие книги и изучать их вместе.
Также в этом возрасте важно научить ребенка самостоятельно заботиться о своих половых органах. Расскажите о том, как нужно подмываться, заведите в ванной специальное средство для подмывания, например, гель или пенку из линейки bimunica.
Возраст от 6-ти до 10-ти лет
В этом возрасте дети постепенно начинают переходить в стадию латентного сексуального развития, то есть интересоваться противоположным полом. При этом ситуация, когда мальчик дружит только с мальчиками или девочка только с девочками вполне нормальна, так как интерес не равен социальному взаимодействию.
Ближе к школе ребёнок начинает интересоваться более сложными аспектами рождения и развития человека. Он уже способен воспринять основную информацию о том, как происходит зачатие и рождение ребёнка. Например, можно объяснить, что дети рождаются в результате того, что яйцеклетка женщины и сперматозоид мужчины соединяются. Конечно, ребенок задаст вопрос о том, как они встречаются. В этом возрасте можно аккуратно рассказать о половом акте, но без излишних подробностей, с акцентом на чувства и привязанность между родителями. Обязательно обсудите эмоциональную сторону вопроса, подчеркивая важность любви, заботы, уместности. Чем старше ребенок, тем важнее сделать акцент на здоровье и ответственности.
Главная задача полового воспитания в этом возрасте – сформировать у ребенка правильное понимание не только того, откуда берутся дети, но объяснить ему, что секс - это занятие для взрослых по ряду причин: начиная от возможной незапланированной беременности и заболеваний передающихся половым путем, заканчивая юридической стороной вопроса. Если про это не расскажете вы, то более осведомленные одноклассники и друзья во дворе поведают вашему ребенку свою версию. Они, в отличие от подготовленных, мудрых родителей, точно не сделают это бережно и тактично, что, в свою очередь, может привести к серьезным последствиям, как психологическим, так и физическим.
Книги о половом воспитании
Чтобы помочь родителям и детям лучше разобраться в вопросах полового воспитания, существуют специальные книги. Они помогают объяснить сложные вопросы простым и доступным языком. Вот наша подборка:
• «Давай поговорим про ЭТО», Робби Харрис (издательство «Бомбора»)
• «Как я появился на свет», Катерина Януш (издательство «Белая ворона»)
• «Откуда берутся дети», книжка с окошками (издательство «Malamalama»)
• «Откуда берутся дети?», Мик Мэннинг (издательство «Эксмодетство»)