Многие из нас мечтают создать близкие доверительные отношения, в которых присутствует взаимопонимание, уважение, опора и взаимный интерес.
Однако не всегда это оказывается так просто.
В этом цикле статей мы рассмотрим, какие барьеры могут возникать на пути создания счастливых отношений, а также способы их преодоления.
Зависимые отношения являются противоположностью доверительным
В зависимости отсутствует свобода выбора, так как такое состояние характеризуется словосочетанием “я без него (нее) не могу”. В зависимых отношениях много напряжения, партнёры не чувствуют себя полностью счастливыми, однако расстаться также не могут.
Как мы теряем свободу выбора в жизни и отношениях? В чем причина зависимости?
В статье “Любовь” или “Свобода “– ложная альтернатива зависимых отношений” рассказывается о причинах формирование зависимости и основной драме таких отношений.
Подавленный страх потери любви или свободы мешает человеку найти золотую середину и договориться с партнером о гибкой дистанции. Эти подавленные чувства привязывают человека только к одному из полюсов отношений полностью, исключая другой. Возможен только резкий переход либо в тотальную ЛЮБОВЬ, что приводит к возникновению проблемы с личным пространством партнера, и он начинает чувствовать себя “задушенным” или “привязанным”. Или же в тотальную СВОБОДУ, которая исключает эмоциональную близость или любые договоренности, которые необходимы для постоянных отношений. В этом полюсе человек эмоционально отстраняется и находится скорее в формальных отношениях с единственной целью не создавать привязанностей.
Однако подавленный страх потери любви или свободы не единственное, что приводит отношения к зависимости.
- В статье “Вина и обида - оковы, держащие в зависимости. Что такое ответственность?” мы рассмотрим то, как чувства вины и обиды мешают созданию доверительных отношений, а также как работать с ситуациями, в которых такие чувства возникают.
- В статье “Конфликт - путь к счастливым близким отношениям”, рассказывается о способах переживания кризиса в отношениях.
- Статья “Что такое близкие отношения?” посвящена глубинному понимаю эмоциональной близости в отношениях.
- Статья "Секс и близость. Эмоциональная реальность" раскрывает влияние эмоционального аспекта близости на качества сексуальных отношений в паре.
Автор: Ольга Сахарова
Пожалуйста, пишите в комментариях вопросы, которые для Вас являются наиболее актуальными по этой теме, и мы рассмотрим их более подробно.