Ух что делать когда худеешь, а настроение похудательное испарилось? Я в такие дни, стараюсь читать побольше мотивирующих книг, блогов по похудению. Ну и из питания, делаю все, что в моих силах для похудения. Максимум соблюдать правильное питание, сделать хоть несколько упражнений.
У нас сегодня пошёл снег. Холодный ветрище на улице.
Сегодня лепила заготовки пол дня: манты, пельмени. Завтра налеплю вареники с картофелем. Удобно, когда можно достать из морозильника и приготовить быстренько. Пельмени лепила в ручную. С вайлдбериза заказала вот такую штуку.
Можно будет налепить побольше пельменей быстренько. Раньше у меня была такая пельменница, но во время переезда потерялась. А так очень удобная штука. Ещё бы для лепки мантов такую штуку придумали🤗.
Для похудения сегодня не соблюдала систему, но калорийность думаю не привысила за день. Чувствуется, что есть дефецит каллорий.
Вот такие у нас дела на сегодня.