Продолжаем марафон 🏃 😁
На завтрак был бутерброд с форелью, маслом, еще с сыром, кофе с молоком и капустный стейк в яйце.
Очень понравилась капуста в таком исполнении. Без муки.
Яйцо, соль, перец, немного молока. В этом обмочить капустный кусок и на сковородке обжарить. Я не сильно зажаривала, больше тушила.
На обед
Суп с фрикадельками, котлета.
На ужин
Что-то вроде плова. Рис с индейкой, морковью.
Салат из капусты и помидоров.
Чай попила. Съела зерновой батончик, в Атрусе покупаю за 15 рублей.
Из фруктов яблоко съела и сливу, фото сделать забыла 😌
Спасибо за прочтение и просмотр.
Подписывайтесь на канал! Рада новым подписчикам