Пардоньте, дорогие товарищи, я всё-таки приболела, но как-то странно. Понедельник прошел более или менее нормально, а вот во вторник опять проснулась с больным горлом, утром еще успела переделать кучу каких-то домашних вещей, а потом меня словно выключили и принялась я спать да чай пить. Начала подниматься температура, открылся насморк. Аппетита особого не было, но очень хотелось горячего и сладкого. Сегодня (в среду) проснулась какая-то измотанная, силенок не чувствую, но без признаков нездоровья. Этот вирус меня порядком озадачивает.
Завтрак понедельника:
Два яйца, пара пшиков растительного масла, ломтик батона, помидоры, арбуз и белковый кисломолочный напиток.
В холодильнике полно контейнеров с остатками чего-то, потихоньку приканчиваем их. Холодос такой хороший, что там бор неделями не портится. Интересно, это все новые такие или нам особенно повезло?
Пельмени, сметана. Слабосоленый соевый соус. Судя по скачку на весах, не такой уж он и слабосоленый )
Было невкусно. То ли пельмени надоели, то ли уже температура поднималась. Когда болею, почти все мясное не нравится, не нравится. Так бы и ела одну жареную картошку и макароны с маслом.
Жареная картошка (я кладу очень немного масла, приспособилась), пара сосисок (тоже куплены в выходные в расчёте на большую компанию, в итоге пришлось есть самим) и пара ложек овощного салата. Почему-то овощей сырых тоже очень не хочется - когда болею, огурцов категорически не хочется. Лапши бы какой азиатской. Риса жареного.
За день, конечно, получилось ого-го:
Утренний вес 116,5 кг, 8 359 шагов и около 1900 ккал.
Вторник прошел в полудреме, не считала.