Я таки решила взять себя в руки и наконец что-то сделать с лишним весом.
Спойлер: мне это удалось. Настолько, что напишу об этом историю в трех частях.
Но сейчас не об этом.
Помимо уменьшения веса и объемов мне хотелось (только не смейтесь!) заполучить этот самый «плоский живот».
Ну и как вы догадываетесь, коль скоро я этот вопрос гуглила, то со всех сторон на меня направились рекомендательные ленты и таргеты. А я и рада: смотрю эти рилс, сохраняю себе.
Через пару недель я поймала себя на том, что в сохраненном у меня уже этих видео набралось довольно много. И вместо того чтобы радоваться, я впала в ступор: каждый эксперт экспертно говорил, что показывает самое действенное упражнение, которое нужно делать каждый день по 10 минут, и тогда результат не заставит себя ждать. Но если я все эти упражнения из избранного буду делать по 10 минут каждый день – у меня в жизни больше ни на что не останется времени! А дальше — больше: эксперты/упражнения стали прямо противоречить друг другу! И вот тут я совсем запуталась… Мне катастрофически не хватает компетенции, чтобы оценить все эти упражнения и понять, что поможет именно мне в моей ситуации…
С английским так же: тысячи блогов, миллионы советов, терабайты видео, в том числе и противоречащих друг другу. Я как эксперт в очень многих из них вижу ошибки, но понимаю, что изучающий не сможет понять, что эксперт ошибается…
Но вам, дорогие мои, повезло: у вас есть я)
Я за вас пересмотрела тысячи видео, проштудировала стони учебников, изучила десятки методик, да еще и проверила все это много раз за 33 года преподавания. Так что если у вас есть вопросы, как «получить плоский живот» (зачеркнуто) выстроить систему английского языка причем не для сферического коня в вакууме, а именно для вас и вашей ситуации – вы всегда можете задать вопрос в комментариях, и я отвечу!
Пойду съем пироженку)
________________________________
Друзья, если вам понравилась статья – пожалуйста, поставьте лайк, это важно для развития проекта! И подписывайтесь на меня – будет много нового, интересного и полезного! Обещаю, скучно не будет!