1 Ощущение эмоционального холода и голода может НЕ осмысливаться самим человеком как суть его отношений с любыми людьми, соответственно, чаще всего человек не озвучивает для самого себя: «Я проживаю эмоциональную депривацию» или «Я испытываю эмоциональную привязанность», или «Мне эмоционально голодно и холодно в отношениях», или «Мне не хватает его признаний, его клятв в любви до гроба, его обещаний», или «Мне не хватает доказательств любви ко мне».
2 Женщина или мужчина с чувством-состоянием холода притянет в свою жизнь «холодного» человека (который таковым может не являться, но восприниматься), поскольку работает, например, программа «в отношениях с мужчиной холодно», потому что чувство-состояние холодной пустоты появилось в жизни ребенка-девочки и накрепко связалось с ушедшим мужчиной-папой, сформировались невидимые (подсознательные) программы, например, «быть в отношениях – оказаться лишенной любви, остаться в холоде покинутости».
3 Ответственность за состояние «мне холодно-плохо в отношениях» переносится чаще всего на другого.
4 Женщины или мужчины, для которых эмоционально-чувственный холод и голод остаются единственными вариантами проживания отношений (если не начинать с этим работать), могут доводить себя до неврозов и психозов своими нереалистичными ожиданиями и требованиями доказательств, признаний любви со стороны партнера или партнерши, на которые сами пока НЕ способны.
5 Самое занятное – насыщение любовью через другого не наступает.
И не может произойти, поскольку в человеке без осмысления себя самого работает единственный ментально-чувственный механизм (программа, полученная для того, чтобы от нее освободиться) «в отношениях холодно».
Холод (голод, нехватка, брошенность, покинутость, предательство) выступает как единственное достижимое и получаемое в отношениях состояние, соответствующее программным установкам, мыслям и выражаемое эмоциями и телом.
6 Холод в отношениях с собой и другим - это запрограммированное следствие. А вот найти ключи для понимания причины - задача того, кто устал от холода.
7 Насыщение теплом, любовью, счастьем, гармонией, свободой возможно лишь в условиях разворота внимания на себя.
Например, если женщине представляется, что холодный и голодный именно Он, а не Она, если женщине сложно разглядеть, что причина холодных и голодных отношений не потому, что Он такой, а потому что Она что-то не поняла о себе, и что Он отражает ей ЕЕ холод до того времени, пока она в свой холод не погрузится и не научится испытывать в отношениях и прежде всего к себе самой тепло-любовь.
8 Человек чаще всего самостоятельно НЕ наблюдает, что он воспроизводит регулярно, повторяемо, из раза в раз одно и то же во множестве контактов, отношений с самыми разными людьми.
9 Эмоциональный голод и холод чаще всего связан с состоянием или чувством, прожитым в детстве, которое может быть обозначено как состояние покинутости, брошенности, ненужности, отвержения. Причины, например, смерть одного из родителей, уход из семьи, замещение мамой папы или папой мамы, бабушкой обоих родителей. Это чувство покинутости не было оформлено словами, не было обозначено в качестве задачи для решения.
10 Состояние покинутости сопровождается самыми разными эмоционально-чувственными переживаниями, среди которых и обвинения, и требования, и претензии к ушедшему (в широкой палитре), и злость, и негодование.
При этом упоминаются и любовь, и благодарность. Но…
Любовь через искажение злостью или любовь через искажение ненавистью не то же самое, что любовь как любовь-приятие-принятие, которая без условий.
Без освобождения любви от искажений любви-тепла не получить, будет только холод.
И голод.
Голод по той, которая без условий.
11 Состояние нехватки и сопряженное с ним неконтролируемое желание потреблять внимание другого, перетягивать внимание на себя, желание ненасытного поглощения другого – это об эмоциональной привязанности и зависимости.
12 Познать состояние «мне тепло в отношениях, мне хорошо без эмоциональной привязанности» возможно.
13 Перейти от состояния «в отношениях мне плохо, холодно, я покинута, брошена, предана» к состоянию «мне в отношениях принимающе, любяще, тепло, спокойно» возможно через обучение себя новым состояниям мыслей-эмоций-тела.
Наблюдаемые деструктивные эмоционально-чувственные состояния намекают и прямо обозначают, что есть мысли, в которых необходимо навести порядок, добавить ясности, от каких-то из них необходимо освободиться, обозначить словами алгоритмы автоматической рефлексорики (те, которые работают сами по себе, если человек не направляет своей волей внимание на них, если их не видит).
NB
Личная заинтересованность, воля, энергия, активность, время для процесса нужны.
Спокойное состояние тихого внутреннего тепла и счастья доступно для каждого.
И твое внутреннее тепло проявится и в другом, и в отношениях.
А про голод и холод забудешь.
Автор: Градова Ирина Валерьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru