Когда ты смотришь на других, кто жил и продолжает жить той жизнью, которой ты всегда хотел - внутри разгорается буря из смешанных чувств.
Злость, ярость, непонимание, отчаяние, фатализм, чувство жалости и ещё много всего...
Например, вы всегда хотели, чтобы ваши родители были в тёплых отношениях, а не развелись и возненавидели друг друга. Или вы всегда хотели быть в дружной семье, которая много времени проводит вместе и в целом царит атмосфера любви и принятия. Или... Для каждого это будет что-то свое.
К счастью или к сожалению мы не выбираем где, кем и в каком месте родиться. А также где будем расти и в какой обстановке. Родителей, свое родственное окружение. И это, скорее всего, не зависит от того, любит тебя Бог или Вселенная, а так же от кармы и прочего. Так произошло и это нельзя выбрать. Мы можем только догадываться почему и, возможно, никогда не узнаем. Слишком много переменных, которые не зависят от нас.
Когда мы были лишены чего-то важного - внутри образуются темные пятна, похожие на чёрные дыры. Когда мы взрослеем, то начинаем все более чётко ощущать как они болят и можем совершать какие-то непредсказуемые поступки, чтобы справиться с болью. Но... Ничего не выходит. А по факту становится ещё хуже.
Другое дело, когда мы встречаем что-то или кого-то, кто даёт нам то, что нам нужно. Возникает временное ощущение заполненности, но если это перестаёт поступать, то все начинается сначала.. И образуется чёрная дыра, которой всегда мало и хочется больше.
Мы можем фантазировать и тешить себя надеждами, что мы обязательно себе додадим то, чего нам не хватало в детстве. Но реальность такова, что некоторые пустые дыры невозможно ничем заполнить. Они так и останутся на своём месте. И, время от времени, будет хотеться их заполнить. Но есть вещи, которые невозможно додать себе - как ни старайся.
И это правда очень грустно и больно. Что не случилось и не случится того, чего очень хотелось. Временно мы можем это себе иногда давать, но будем нуждаться в постоянном подкреплении. А, со временем, и этого может стать мало...
И тогда остаётся одно - направлять фокус своего внимания на что-то другое - взращивая какие-то другие стороны себя. Опираться не на то, чего не хватает, а наращивать там, где это возможно. И тогда эти чёрные дыры конечно будут все ещё казаться чем-то важным и значимым, но уже не таким огромным и бездонным.
Автор: Ананьева Анастасия Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru