Свечи, бокал шампанского, приятная беседа — вот составляющие романтического ужина. Чем же накормить любимого, чтобы ужин стал прелюдией бурной ночи?
Чтобы вечер был по-настоящему романтическим, к выбору блюд нужно подойти со всей ответственностью. Мужчины любят, конечно, баранью ногу и борщ, но вот после такого ужина хочется только одного — спать, завернувшись в одеяло. Предлагаем вам пять блюд, которые поднимут градус страсти и пробудят чувственность.
Все дело, конечно, в — природных веществах, которые стимулируют сексуальное влечение и половую активность. Высокая пищевая ценность, содержание большого количества витаминов и минералов, белка и веществ-стимуляторов выработки гормонов, яркий вкус и запах — все это повышает сексуальный тонус. Они имеют только природное происхождение, не путайте их с аптечными препаратами, повышающими либидо.
В древности в качестве стимуляторов использовали и более экзотические вещи — лягушек, рога носорога. Не будем усложнять себе жизнь поиском носорога, поэтому советуем обратить внимание на более доступные и вкусные «страстные» продукты:
👌Морепродукты — на первом месте устрицы, за ними следуют мидии, креветки и морская капуста.
👌Грибы — любые! Выбирайте на свой вкус — от опят до трюфелей, нужным эффектом обладают все.
👌Авокадо — питательный фрукт, на основе которого можно придумать множество салатов.
👌Сельдерей — увеличивает не только половое влечение, но и работоспособность.
👌Яйца — если хотите бурного продолжения после не менее бурной ночи, приготовьте партнеру на завтрак омлет!
👌Шоколад — способствует выработке эндорфинов, «гормонов счастья».
👌Клубника — незаменима в десертах для романтического ужина.
👊👎А вот от чего стоит отказаться, так это от мяты, сигарет, чрезмерного количества алкоголя и жирных блюд — все это имеет обратный эффект и ужина «с продолжением» может и не получиться.
💥рецепт номер один👇
✅️Тыквенный суп-пюре с креветками
Легкий, нежный и питательный суп понравится и вам, и вашему мужчине. Пользуйтесь моментом, пока тыквы еще есть на прилавках магазинов.
Вам понадобится:
мякоть тыквы — 400 г
консервированный или отварной нут — 400 г
крупные креветки — 400 г
чеснок — 2 зубчика
розмарин — 2 веточки
оливковое масло — 3 ст. ложки
мускатный орех — на кончике ножа
соль, белый перец — по вкусу
Приготовление:
Нарежьте тыкву на небольшие кусочки. Масло налейте в кастрюлю с толстым дном, положите чеснок, тыкву и розмарин, обжарьте в течение пяти минут. Добавьте нут, влейте литр кипятка и варите под крышкой 10 минут. Затем удалите розмарин, поперчите, посолите и добавьте мускатный орех. Взбейте все погружным блендером, разлейте в предварительно подогретые тарелки и добавьте в суп отварные креветки. Готово !
💥рецепт номер два👇
✅️Запеченное авокадо с томатами под соусом
Авокадо, овощи, сыр — прекрасная закуска для романтического вечера.
Вам понадобится:
пармезан измельченный — 1 ст. ложка
помидоры — 2 шт.
авокадо — 3 шт.
масло оливковое — 1 ст. ложка
Для соуса:
масло топленое — 4 ст. ложки
яйцо (желток) — 2 шт.
белое сухое вино — 6 ст. ложек
лимонный сок — 1 ч. ложка
соль — по вкусу
Приготовление:
Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, смазать оливковым масло и выпекать в духовке 15-20 минут при температуре 180 градусов. Достать из духовки, остудить. Помидоры нарезать кубиками. Взбить желтки с белым вином, поместить смесь на водяную баню и продолжать взбивать до загустения. Затем снять с огня, продолжая помешивать, влить топленое масло, а затем добавить лимонный сок и соль. Кусочки мякоти авокадо уложить в форму для запекания, сверху поместить помидоры, залить соусом и посыпать пармезаном. Выпекать 15 минут при температуре 180 градусов. Подавать сразу же!
💥рецепт номер три👇
✅️Куриные грудки с соусом песто
Наверное, самое доступное и простое в приготовлении блюдо. Но на вкус — выше всех похвал. Классическое сочетание ингредиентов и пикантные нотки — лучший вариант для горячего
Вам понадобится:
филе куриных грудок — 4 шт.
соус песто — 4 ст. ложки
маскарпоне — 85 г
оливковое масло — 2 ст. ложки
пшеничные сухари для панировки — 100 г
помидоры черри — 200 г
базилик — несколько листиков
кедровые орешки — по вкусу
Для соуса песто:
базилик — 1 пучок
обжаренные кедровые орешки — 25 г
пармезан измельченный — 30 г
чеснок — 1 зубчик
оливковое масло — 2 ст. ложки.
Приготовление:
Для соуса песто все ингредиенты измельчить в блендере. Пшеничные сухари пропустить через мясорубку. На каждой куриной грудке сделать продольный разрез, поместить внутрь «кармашка» маскарпоне и песто, натереть оливковым маслом и обвалять в панировке. Поместить грудки на противень вместе с помидорами, сбрызнуть маслом, запекать 20-25 минут при температуре 180 градусов. Готовые грудки присыпать кедровыми орешками и запекать еще пару минут. При подаче украсить листьями базилика.
Страстных Вам ночей ❤️