Найти тему

5 правил гигиены, которые должна знать каждая женщина!

Оглавление

Если вы считаете, что у вас идеальная гигиена – прочитайте эти 5 пунктов и вы поймете, что это не так..

1. Красивые и коварные СТРИНГИ!

Стринги – это тот самый «мостик», который во время движения способствует попаданию кишечной флоры во влагалище, что может привести к дисбиозу и прочим воспалениям. Не носите их постоянно.

2. ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРОКЛАДКИ – ложная чистота!

Ежедневки изготовлены из синтетических, недышащих материалов. При тесном многочасовом контакте с интимной зоной создают парниковый эффект (тепло и влажно), а это уже идеальные условиях для размножения бактерий. Ко всему этому в течении дня на прокладке собирается флора влагалища, капли мочи, бактерии из области ануса + всякие ароматизаторы, красители и все это контактирует со влагалищем. Все это в совокупности вызывает воспаление. Особенно при ежедневной носке. Поэтому я не рекомендую использовать ежедневки на постоянной основе. Исключением являются последние дни менструации.

Подробнее про последствия ежедневного ношения прокладок читайте здесь:

Если на прием приходит девушка в стрингах и с ежедневной прокладкой – с вероятностью 98% у нее будет диагностирован бактериальный вагиноз.

3. Мыть ТАМ тем, что мылится!

Шампунь, гель для душа, хозяйственное мыло (чтоб наверняка чисто было) – все это для других целей. Если мылится и пенится – вовсе не означает что можно этим подмываться. Состав этих средств негативно сказывается на коже, слизистой вашей полезной флоре.

А чем же тогда мыть «там»?

Для гигиены используем или просто воду, или специальные средства, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ для этого!

Врач гинеколог Куриленко Юлия Сергеевна
Врач гинеколог Куриленко Юлия Сергеевна

4. Это всего лишь ТРУСЫ!

Красота без здоровья ничто! Всегда обращайте внимание на состав ткани. Синтетика создает идеальные парниковые условия для размножения бактерий. Носите белье из натуральных, дышащих тканей.

5. От СПРИНЦЕВАНИЯ чище не станет!

Влагалище самоочищающийся орган со своей флорой! Мойте только наружные половые органы.

Помните, что гигиена важна для здоровья! Следуйте этим простым правилам и будьте здоровы!

ПЫ.СЫ. Напишите в комментариях сколько из 5 пунктов вы нарушаете (0/5 – 5/5)

Ваш врач гинеколог Куриленко Юлия Сергеевна
YouTube
Телеграм
Дзен
ВКонтакте