Терапевт, гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Светлана Каневская рассказала, что правильно подобранный рацион может поддержать здоровье и снизить риски осложнений уже имеющихся заболеваний. Слова специалиста приводит «Лента. Ру».
Доктор отметила, что людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой стоит отказаться от употребления некоторых популярных продуктов. Так сердечникам вредны соль, сахар и трансжиры. Они повышают давление и могут спровоцировать инфаркт миокарда сердечную недостаточность.
Светлана Каневская посоветовала сердечникам исключить из рациона обработанное мясо, углеводы, сладкие газировки, мороженое и чипсы.
«Худшие для сердца виды мяса — те, которые обработаны с высоким содержанием соли и других нитратов. Их надо полностью исключить из рациона», — заявила Каневская.
Также врач посоветовала минимизировать употребление тортов, печенья и кексов. Из-за повышенного содержания сахара они могут спровоцировать набор веса и усугубить имеющиеся проблемы сердца.
Ранее «Первый женский» сообщал, что врач Новоселов заявил, что старение людей происходит индивидуально. Подробнее — в материале.