Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Сопротивление к изменениям в психотерапии.

Нередки случат в терапии, когда в работе с пациентом (клиентом) обнаруживается причина невроза, психосоматического расстройства, конфликтного поведения или чего-то другого. И уже, казалось бы, намного легче. Причина обнаружена, остается только аккуратно ее убирать теми или иными способами. Но это только казалось бы. Работаешь, работаешь и понимаешь, что все вхолостую. Видно, что человек явно сопротивляется. А значит, ему зачем-то нужен его невроз, его болезнь и так далее. С их помощью он добывает себе власть, внимание, заботу, поклонение, уход, любовь и так далее.

Приведу очень простенький пример, якобы беспомощность. Вот человек, женщина, скажем, категорически не умеет и боится водить автомобиль, который в семье есть и не один. Неудобно же все время от кого-то зависеть, первое что может прийти в голову. Ан нет. Еще как может быть удобно. Ведь удобство может заключаться в другом. Во-первых, она может ощущать таким образом заботу, если ее кто-то возит, особенно если это член семьи. Во-вторых, она может управлять временем и вниманием человека, манипулировать. Да и вообще, это очень удобно ехать в качестве пассажира.

Так вот если во время психотерапии вы покажете этой даме ее выгоду в своем страхе, не факт, что она очень обрадуется и кинется учиться водить авто. Напротив, она может все отрицать, злиться на терапевта за изобличение, да и просто прекратить дальнейшую работу.

Или возьмем, к примеру, часто болеющего мужчину с гипертонией. Человек по природе мнительный, гневливый, но тщательно подавляющий свой гнев. На советы пойти к психологу он отреагирует крайне отрицательно. А вот просто к терапевту в поликлинику за рецептом сходит с удовольствием. А почему?

А все потому, что пока у него высокое артериальное давление, ему нужно бережно к себе относиться. И к нему нужно бережно относиться. Не расстраивать его лишний раз, не кантовать в общем.

С одной стороны болезнь действительно небезопасная, с другой она может быть нужна для того, чтобы не встречаться с собственным гневом, который в противном от психосоматики случае может вырваться наружу. И тогда маме или супруге придется наконец сказать, как, чем и почему они его не удовлетворяют, раздражают, обижают и так далее. А дальше уже нужно будет много что менять в отношениях, в жизни. А на это как раз готовы не все.

Вот вам и причина сопротивления к изменениям в психотерапии.

Часто запрос, с которым приходят люди, оказывается поверхностным, а иногда лукавым. Человек может хотеть изменить жизнь, окружающих, близких, не меняясь самому.

А уже что делать терапевту, когда он до этого докопался, решать ему. Но было бы нечестно не показать настоящего запроса человеку, который обратился за помощью. Да, такое открытие пациенту не понравится, он может долго и тщательно отрицать это. Но человек, обратившийся за помощью должен понимать свои собственные потребности, истинные чувства и желания. И брать за них ответственность. А вот дальше менять что-то в жизни или не менять, решать ему.

Автор: Леонова Наталья Феликсовна
Психолог, Индивидуальная груп психотерапия

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru