Что происходит в кабинете психолога?
За свою практику, я слышала такие фразы :
-Мне как, вам всё, всё рассказывать?
-Я думал, что будет, как фильме?
-Я считала, что вы мне скажете, что нужно делать.
-А, что вы не дадите мне советов?
-Мне неудобно об этом говорить, я думаю вы меня осудите?
и много ещё чего ни соответствующего действительности.
Профессиональный психолог не дает советов, он с помощью своих вопросов поможет понять, как правильно именно для вас.
Психолог не ставит оценок, если человека устраивает его жизнь, ему все нормально, значит всё отлично и неважно, что думает поэтому поводу психолог.
И да, психологу нужно рассказать всё, всё. Я не смогу помочь, если не буду знать важные нюансы вашей жизни. Например, когда пара приходит на консультацию, чтобы улучшить свои отношения, но на индивидуальной встрече с супругом выясняется, что у него есть любовница и он не хочет с ней расставаться. Конечно в таком случае работа не пойдёт, пока «все карты не будут вскрыты».
То что мы видим фильмах, картинка вполне соответствует тому что происходит в кабинете психолога.
Обычно, план первой встречи такой.
Клиент озвучивает свою проблему, я задаю вопросы, которые помогают мне выстроить гипотезу проблемы клиента. Вместе с клиентом мы обсуждаем мою гипотезу и пути по которым можно решать его проблему. В случае установления доверительного контакта, мы договариваемся о следующей встрече. Обычно я стараюсь дать домашнее задание человеку, для того, чтобы даже уйдя из кабинета, человек поразмышлял о причинах трудностей и о возможностях, которыми он обладает для их преодоления.