Всем Привет! С апреля на школьном стадионе, который в нескольких метрах от дома, идет реконструкция. Поэтому бегать приходилось или вдоль трассы или ехать на городской стадион. Поэтому все лето мои планы начать бегать перед работой зависели от ремонтников-работников. Но, конечно, стадион ремонтируется неспеша. А то и вовсе, глядя в окно, работа "кипела" - техника стояла на месте. Технологии видимо у них такие. На дворе конец сентября, стадион еще не закончен, но уже есть асфальт. А наличие асфальта что означает? Правильно - можно бегать. Да и в 6 утра рабочие еще не рвутся в бой заканчивать реконструкцию. Поэтому с этого понедельника (мы же все начинаем делать с понедельника, но в этот раз начала, правда на сколько меня хватит на эти ваши УТРЫ) я вышла бегать по утрам. Все равно и днем уже холодно. Поэтому не обидно бегать в +2 утром. На той неделе было утром дубак - днем тепло. Для меня достаточное количество плюсов: + Заряд энергии с утра + Пульс ниже, чем вечером. Причем темп выше,