На днях состоялась интересная сессия.
Работали с мужчиной, владельцем нескольких компаний. Он уже в возрасте, у него большой личный и профессиональный опыт. Плюс он погружен в психологию и коучинг, то есть как бы «в теме». И задал он мне такой вопрос:
Мария, ну вот как так происходит? Я же вроде бы все понимаю, многое прошел. Даже коучил других. Почему я не могу в этом (здесь речь о его запросе) разобраться и себе помочь сам?
Вопрос, правда, важный. Он приходит на ум тогда, когда ты вроде бы профессионал, но себя в каких-то моментах как будто не видно.
Представьте себе стоматолога,- отвечаю я. - Какой бы он прекрасный профессионал ни был, себе так же здорово вылечить зубы он не сможет.
Когда мы работаем сами с собой, сразу надо учитывать, что здесь: и слишком близкое «приближение», и взгляд изнутри (когда зачастую нужен взгляд со стороны, как бы системный), и погруженность в свои процессы. Психолог в этом смысле работает «зеркалом» и высвечивает или подсвечивает какие-то моменты.
P.s. Сама я тоже частенько обращаюсь к профессионалам, когда вижу, что самопомощь не дает нужный результат. Причем исходя из запроса у меня на этот счет есть разные специалисты: коуч отдельно, психолог отдельно. И, честно скажу, мне в жизни это очень помогает.
Больше в ТГ
#коучинг #психология #самопомощь #сессияупсихолога #психологонлайн #мариявалиева