Найти тему
Психолог Коновалова

Любовные треугольники: как не попасть в ловушку?

В жизни часто встречаются ситуации, когда отношения 

становятся запутанными и сложными. Это может быть связано с работой, семьёй, дружбой или любовью. Одним из таких сложных случаев является любовный треугольник.

Что такое любовный треугольник?

Любовный треугольник — это ситуация, в которой участвуют три человека: два партнёра и один или оба любовника. 

Это часто может быть треугольник Карпмана, где каждый из участников видит источник своего счастья и проблем в другом человеке.

Какие роли в треугольнике Карпмана?

В треугольнике Карпмана есть три роли: жертва, преследователь и спасатель.

Жертва страдает от нападок агрессора и ищет спасателя, от которого получает внимание.

Преследователь диктует свои правила жертве и контролирует её.

Спасатель вовлекается в треугольник, чтобы спасать жертву от агрессора.

Примеры:

1.Муж страдает от своей жены-агрессора. Он ищет утешения на стороне, где встречает любовницу. Она восхищается его вниманием и становится спасателем.

2.Он встречает её, прекрасную, но несчастную. Она рассказывает о своём муже-агрессоре, который её обижает. Он становится спасателем и поддерживает её.

Как правило происходит смена ролей.

Участники треугольника могут меняться ролями. Например, любовница может стать жертвой, а прекрасная жена — агрессором.

Чем плоха эта игра?

Любовный треугольник может привести к страданиям всех участников. Жертва не учится решать проблемы самостоятельно, агрессор продолжает бояться потерять контроль, а спасатель тратит свои ресурсы на жертву.

Как найти выход?

Чтобы выйти из треугольника, нужно сместить фокус внимания с партнёра на себя. Нужно разобраться с собой, своими потребностями, эмоциями и страхами. Нужно обрести зрелость и научиться опираться на себя.

Когда человек становится счастливым сам по себе, он 

освобождается от страха одиночества и перестаёт зависеть от партнёра. Из этого нового состояния он способен принять наилучшее решение, что ему делать со своими отношениями.

Всегда найти выход поможет психолог, поддержит и поможет.

Друзья, что вы думаете о треугольнике Карпмана и любовных треугольниках? Поделитесь своим мнением в комментариях.