Быстрее вставай! Одевайся! Почему ты такой медленный? Не успеешь позавтракать! Ты опять не собрал рюкзак?
К сожалению, во многих семьях утро начинается именно так.
Мама просыпается уже уставшая. Кричит на детей, подгоняет их и суетится. Чем больше она орет, тем медленнее они становятся.
В стрессе нейронные связи не формируются, замедляется процесс мышления, дети от страха начинают еще больше тормозить, она еще больше орет. Это тупик 😔
Девчата, кому знакомо?
Почему мы раздражаемся и кричим?
💡Задай себе вопрос «Почему я повышаю голос? Что является причиной?»⠀
Дело в том, что ты пытаешься впихнуть огромное количество задач в короткий промежуток времени. Вечером думаешь: «Всё успеем». Но утром всё идет не плану: встаешь позже будильника, дети передвигаются как улитки.
И вишенка на торте — не собран рюкзак или не почищены брюки.
❗️Любую ситуацию можно и нужно исправлять.
Делюсь с вами своими советами, как сделать утро добрым и продуктивным. Листайте карточки ⬇️
Начало дня чаще всего говорит о том, как он закончится. И наоборот, как твой день закончится, так и начнется новый. День начинается с вечера!
Поэтому прямо сейчас проанализируй, что ты можешь подготовить с вечера? Например, подготовить одежду или собрать рюкзак.
А если хочешь организовать быт без криков и стресса, присоединяйся к бесплатной неделе моего тренинга «Гениальная уборка».
Ты не только научишься делать домашние дела быстро и легко, но и поймёшь, как построить гармоничные отношения в семье, где твой труд будет цениться.
Ты узнаешь, как:
— навести порядок в доме, голове и сердце
— улучшить отношения в семье: чтобы муж был счастлив, дарил цветы и подарки, гордился тобой
— построить теплые отношения с детьми
— сократить время на быт до 20-60 минут в день
Ссылка-приглашение в новую жизнь 👉 https://school.valentina-krasnikova.ru/gu-ust?utm_source=dzn&utm_medium=article&utm_campaign=price&utm_content=gu35&utm_term=-
