Вегетативная нервная система отвечает за работу внутренних органов, желез, кровеносных и лимфатических сосудов. Она поддерживает уровень артериального давления, сократительную способность сердца, работу почек, отвечает за температуру тела, регулирует обменные процессы и т.д.
Работает ВНС независимо от воли человека и во многом отражает ваше эмоциональное состояние (принцип зеркала)
Если вы на протяжении долгого времени испытываете деструктивные эмоции (злость, недовольство, обиды, гнев или страх), это неизбежно отразится в вашем теле в виде перепадов давления, головных болей, аритмии, спазмов, зажимов, панических атак и прочего
Часто "непроходящие симптомы отмены" связанны именно с этим механизмом. Предпосылками к таким конверсионным расстройствам (психосоматике) могут быть:
- нереализованность, подавленная амбициозность (избыточный потенциал)
- фрустрированные (незакрытые) потребности (хочу, но не могу)
- комплекс неполноценности (зависимость от кого-то или чего-то)
- эмоциональный и чувственный голод (самоизоляция)
- подавление эмоций, сверх контроль, долженствования (как все должно быть)
- пассивная реакция на стресс (голова в песок)
Проанализируйте свой среднестатистический день. Отследите свои эмоции и постарайтесь установить причинно- следственные связи (что, как и почему вызывает в вас негативные реакции)
О том, как пройти период отмены алкоголя осознанно и с наименьшим ущербом для себя говорю в своем курсе "выход в трезвость" https://t-balans.ru
